deskripsi singkat:
Minyak melati, sejenisminyak esensialberasal dari bunga melati,adalah obat alami yang populer untuk meningkatkan mood, mengatasi stres dan menyeimbangkan hormon. Minyak melati telah digunakan selama ratusan tahun di beberapa wilayah Asia sebagaiobat alami untuk depresi, kecemasan, stres emosional, libido rendah dan insomnia.
Penelitian menunjukkan bahwa minyak melati memiliki nama genus spesiesjasminum resmi,bekerja dengan memberikan efek positif pada sistem saraf. Melaluiaromaterapiatau dengan menembus kulit, minyak dari bunga melati berdampak pada sejumlah faktor biologis — termasuk detak jantung, suhu tubuh, respons stres, kewaspadaan, tekanan darah, dan pernapasan.
Banyak orang menyebut minyak melati sebagai aafrodisiak alamikarena konon memiliki aroma “menggoda” yang mampu meningkatkan sensualitas. Faktanya, minyak melati terkadang dijuluki “ratu malam” karena aroma bunga melati yang kuat di malam hari dan juga karena kualitasnya yang dapat meningkatkan libido.
Apa Itu Minyak Melati?
Secara tradisional, minyak melati telah digunakan di negara-negara seperti China untuk membantu tubuhdetoksdan meringankan gangguan pernafasan dan liver. Ini juga digunakan untuk mengurangi rasa sakit yang berhubungan dengan kehamilan dan persalinan. Berikut adalah beberapa manfaat minyak melati yang paling banyak diteliti dan disukai saat ini:
- Berurusan dengan stres
- Mengurangi kecemasan
- Melawan depresi
- Meningkatkan kewaspadaan
- Membantu melawan energi rendah atausindrom kelelahan kronis
- Mengurangi gejala menopause dan bekerja sebagai obat alami untuk PMS dan kram
- Membantu tidur
- Bertindak sebagai afrodisiak
Bagaimana cara menggunakan minyak melati?
- Itu bisa dihirup melalui hidung atau dioleskan langsung ke kulit.
- Minyak ini tidak perlu dikombinasikan dengan minyak pembawa dan disarankan untuk digunakan tanpa dilarutkan untuk mendapatkan hasil terbaik.
- Anda juga bisa menyebarkannya di rumah Anda atau menggabungkannya dengan losion lain yang melembapkanminyak kelapaatau minyak esensial untuk berbagai keperluan rumah tangga dan tubuh – seperti minyak pijat buatan sendiri, lulur, sabun, dan lilin, misalnya.
- Anda dapat memadukannya dengan minyak esensial lain untuk membuat parfum buatan sendiri (resep disertakan dalam artikel ini). Aroma apa yang cocok dengan melati? Minyak jeruk, lavendel, dan banyak lagi!
11 Kegunaan & Manfaat Minyak Melati
1. Menghilangkan Depresi dan Kecemasan
Banyak penelitian menemukan perbaikan mood dan tidur setelah menggunakan minyak melati baik sebagai pengobatan aromaterapi atau secara topikal pada kulit, serta sebagai obat.cara untuk meningkatkan tingkat energi. Hasilnya menunjukkan bahwa minyak melati memiliki efek merangsang/mengaktifkan otak dan juga membantu meningkatkan mood pada saat yang bersamaan.
Sebuah penelitian yang diterbitkan diKomunikasi Produk Alamimenemukan bahwa minyak melati yang digunakan pada kulit selama periode delapan minggu membantu peserta merasakan peningkatan suasana hati mereka dan penurunan tanda-tanda energi rendah baik secara fisik maupun emosional.
2. Meningkatkan Gairah
Dibandingkan dengan plasebo, minyak melati menyebabkan peningkatan signifikan pada tanda-tanda fisik gairah – seperti laju pernapasan, suhu tubuh, saturasi oksigen darah, dan tekanan darah sistolik dan diastolik – dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada wanita dewasa yang sehat. Subjek dalam kelompok minyak melati juga menilai diri mereka lebih waspada dan lebih bersemangat dibandingkan subjek dalam kelompok kontrol. Hasil penelitian menunjukkan bahwa minyak melati dapat meningkatkan aktivitas gairah otonom sekaligus membantu meningkatkan mood.
3. Meningkatkan Imunitas dan Melawan Infeksi
Minyak melati dipercaya memiliki sifat antivirus, antibiotik, dan antijamur sehingga efektif untukmeningkatkan kekebalandan melawan penyakit. Faktanya, minyak melati telah digunakan sebagai pengobatan tradisional untuk melawan hepatitis, berbagai infeksi internal, ditambah gangguan pernafasan dan kulit selama ratusan tahun di Thailand, Cina dan negara-negara Asia lainnya. Penelitian pada hewan in vitro dan in vivo menunjukkan bahwa oleuropein, glikosida secoiridoid yang ditemukan dalam minyak melati, adalah salah satu bahan aktif utama minyak yang dapat melawan infeksi berbahaya dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.
Minyak melati juga secara khusus terbukti memiliki aktivitas antimikroba terhadap bakteri penyebabnyainfeksi Staphdan jamur penyebabnyakandida.
Menghirup minyak melati, baik secara langsung atau dengan cara diseduh di rumah, dapat membantu membersihkan lendir dan bakteri di saluran hidung dan gejala pernafasan. Menerapkannya ke kulit Anda juga bisa mengurangiperadangan, kemerahan, nyeri dan mempercepat waktu yang dibutuhkan untuk menyembuhkan luka.
4. Membantu Mengatasi Tidur
Merasa seperti kamuselalu lelahtapi sulit tidur nyenyak? Minyak melati menunjukkan efek menenangkan yang dapat bertindak sebagai obat penenang alami dan membantu Anda tidur lebih nyenyak.
Sebuah penelitian yang diterbitkan diJurnal Fisiologi Terapan Eropamenemukan itubau teh melatimemiliki efek sedatif pada aktivitas saraf otonom dan keadaan suasana hati. Menghirup melati bersama dengan lavender membantu mengurangi detak jantung dan menimbulkan perasaan tenang dan rileks, yang semuanya penting untuk mengurangi dosis dan menghindari malam yang gelisah.
Untuk menyebarkan minyak melati di rumah Anda, campurkan beberapa tetes ke dalam diffuser bersama dengan minyak menenangkan lainnya, sepertiminyak lavendelatauminyak kemenyan.
5. Mengurangi Gejala Menopause
Menggunakan minyak melati baik sebagai pengobatan aromaterapi atau mengoleskannya langsung ke kulit dapat membantu mengurangi gejala emosional dan fisik menopause dan bekerja sebagai penyembuh.obat alami untuk meredakan menopause.
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan diJurnal Pengobatan Komplementer dan Alternatif Berbasis Bukti, ketika wanita menopause mengoleskan minyak melati ke kulit mereka selama delapan minggu, mereka menunjukkan peningkatan tingkat energi, suasana hati, dan gejala terkait menopause, termasuk rasa panas, nyeri, dan depresi, dibandingkan dengan wanita yang tidak menggunakan minyak melati.
6. Mencegah atau Memperbaiki Gejala PMS
Penelitian menunjukkan bahwa minyak melati termasuk dalam kelompokminyak esensial yang membantu menyeimbangkan hormontingkat dengan bertindak sebagai fitoestrogen, konstituen tanaman dengan struktur fenolik yang mirip dengan estrogen. Hal ini memberikan minyak tingkat terapeutik, termasuk minyak melati, kemampuan untuk membantu memperbaiki PMS, menopause, dan masalah terkait hormon lainnya.
Misalnya, setelah menguji 11 gejala umum yang berkaitan dengan fluktuasi hormon pada wanita – termasuk insomnia, gugup, lemah, dan sakit kepala – para peneliti menemukan bahwa aromaterapi dan pijat dengan minyak fitoestrogen membantu mengurangi gejala tanpa menimbulkan efek samping negatif.
Memijat minyak melati ke kulit Anda atau menghirupnya dapat membantumengurangi gejala PMS, termasuk sakit kepala, kram perut,jerawatdan gejala atau kegelisahan kulit lainnya.
Harga FOB:US$0,5 - 9.999 / Potong Jumlah Pesanan Minimum:100 Potongan/potongan Kemampuan Pasokan:10000 Potongan/potongan per Bulan