deskripsi singkat:
Minyak melati, sejenis minyakminyak esensialberasal dari bunga melati,adalah obat alami yang populer untuk meningkatkan suasana hati, mengatasi stres, dan menyeimbangkan hormon. Minyak melati telah digunakan selama ratusan tahun di beberapa wilayah Asia sebagaiobat alami untuk depresi, kecemasan, stres emosional, libido rendah dan insomnia.
Penelitian menunjukkan bahwa minyak melati, yang memiliki nama spesies genusJasminum officinale,bekerja dengan memengaruhi sistem saraf secara positif. Melaluiaromaterapiatau dengan menembus kulit, minyak dari bunga melati memiliki efek pada sejumlah faktor biologis — termasuk detak jantung, suhu tubuh, respons stres, kewaspadaan, tekanan darah, dan pernapasan.
Banyak orang menyebut minyak melati sebagaiafrodisiak alamiKarena konon memiliki aroma "menggoda" yang dapat meningkatkan sensualitas. Bahkan, minyak melati terkadang dijuluki "ratu malam" — baik karena aroma bunga melati yang kuat di malam hari maupun karena khasiatnya dalam meningkatkan libido.
Apa itu Minyak Melati?
Secara tradisional, minyak melati telah digunakan di tempat-tempat seperti Cina untuk membantu tubuhdetoksifikasidan meredakan gangguan pernapasan dan hati. Minyak melati juga digunakan untuk mengurangi rasa sakit yang berhubungan dengan kehamilan dan persalinan. Berikut beberapa manfaat minyak melati yang paling banyak diteliti dan disukai saat ini:
- Mengatasi stres
- Mengurangi kecemasan
- Melawan depresi
- Meningkatkan kewaspadaan
- Membantu melawan energi rendah atausindrom kelelahan kronis
- Mengurangi gejala menopause dan bekerja sebagai obat alami untuk PMS dan kram
- Membantu tidur
- Bertindak sebagai afrodisiak
Bagaimana cara menggunakan minyak melati?
- Dapat dihirup melalui hidung atau dioleskan langsung ke kulit.
- Tidak perlu dicampur dengan minyak pembawa dan sebaliknya direkomendasikan untuk digunakan tanpa diencerkan untuk hasil terbaik.
- Anda juga dapat menyebarkannya di rumah Anda atau menggabungkannya dengan lotion lain, melembabkanminyak kelapaatau minyak esensial untuk berbagai keperluan rumah tangga dan tubuh — seperti minyak pijat buatan sendiri, lulur tubuh, sabun, dan lilin, misalnya.
- Anda bisa memadukannya dengan minyak esensial lain untuk membuat parfum buatan sendiri (resepnya ada di artikel ini). Aroma apa yang cocok dipadukan dengan melati? Minyak jeruk, lavender, dan masih banyak lagi!
11 Manfaat dan Kegunaan Minyak Melati
1. Pereda Depresi dan Kecemasan
Banyak penelitian telah menemukan adanya peningkatan suasana hati dan tidur setelah menggunakan minyak melati baik sebagai perawatan aromaterapi atau topikal pada kulit, serta menjadicara untuk meningkatkan tingkat energiHasil penelitian menunjukkan bahwa minyak melati memiliki efek stimulasi/pengaktifan otak dan juga membantu meningkatkan suasana hati.
Sebuah studi yang diterbitkan diKomunikasi Produk Alamimenemukan bahwa minyak melati yang digunakan pada kulit selama periode delapan minggu membantu peserta merasakan peningkatan suasana hati dan penurunan tanda-tanda fisik dan emosional dari energi rendah.
2. Meningkatkan Gairah
Dibandingkan dengan plasebo, minyak melati menyebabkan peningkatan signifikan pada tanda-tanda fisik gairah—seperti laju pernapasan, suhu tubuh, saturasi oksigen darah, serta tekanan darah sistolik dan diastolik—dalam sebuah studi yang dilakukan pada wanita dewasa yang sehat. Subjek dalam kelompok minyak melati juga menilai diri mereka lebih waspada dan lebih bersemangat dibandingkan subjek dalam kelompok kontrol. Hasil studi menunjukkan bahwa minyak melati dapat meningkatkan aktivitas gairah otonom dan sekaligus membantu meningkatkan suasana hati.
3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh dan Melawan Infeksi
Minyak melati dipercaya memiliki sifat antivirus, antibiotik dan antijamur yang membuatnya efektif untukmeningkatkan kekebalan tubuhdan melawan penyakit. Faktanya, minyak melati telah digunakan sebagai pengobatan tradisional untuk melawan hepatitis, berbagai infeksi internal, serta gangguan pernapasan dan kulit selama ratusan tahun di Thailand, Tiongkok, dan negara-negara Asia lainnya. Studi hewan in vitro dan in vivo menunjukkan bahwa oleuropein, suatu glikosida sekoiridoid yang ditemukan dalam minyak melati, merupakan salah satu bahan aktif utama minyak yang dapat melawan infeksi berbahaya dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.
Minyak melati juga secara khusus terbukti memiliki aktivitas antimikroba terhadap bakteri penyebabnyainfeksi staphdan jamur yang menyebabkankandida.
Menghirup minyak melati, baik secara langsung maupun dengan merendamnya di rumah, dapat membantu membersihkan lendir dan bakteri di saluran hidung serta gejala pernapasan. Mengoleskannya ke kulit juga dapat mengurangiperadangan, kemerahan, nyeri dan mempercepat waktu penyembuhan luka.
4. Membantu Tidur Lebih Nyenyak
Merasa seperti kamuselalu lelahTapi sulit tidur nyenyak? Minyak melati memiliki efek menenangkan yang dapat bertindak sebagai obat penenang alami dan membantu Anda tidur lebih nyenyak.
Sebuah studi yang diterbitkan diJurnal Fisiologi Terapan Eropamenemukan bahwaaroma teh melatimemiliki efek sedatif pada aktivitas saraf otonom dan suasana hati. Menghirup melati bersama lavender membantu mengurangi detak jantung dan menimbulkan perasaan tenang dan rileks, yang semuanya penting untuk mengurangi kantuk dan menghindari malam-malam yang gelisah.
Untuk menyebarkan minyak melati di rumah Anda, campurkan beberapa tetes dalam diffuser bersama dengan minyak menenangkan lainnya, sepertiminyak lavenderatauminyak kemenyan.
5. Mengurangi Gejala Menopause
Menggunakan minyak melati baik sebagai perawatan aromaterapi atau mengoleskannya langsung ke kulit dapat membantu mengurangi gejala emosional dan fisik menopause dan bekerja sebagaiobat alami untuk meredakan menopause.
Dalam sebuah studi yang diterbitkan diJurnal Pengobatan Komplementer dan Alternatif Berbasis Bukti, ketika wanita menopause mengoleskan minyak melati ke kulit mereka selama periode delapan minggu, mereka menunjukkan peningkatan dalam tingkat energi, suasana hati dan gejala terkait menopause, termasuk rasa panas, nyeri dan depresi, dibandingkan dengan wanita yang tidak menggunakan minyak melati.
6. Mencegah atau Memperbaiki Gejala PMS
Penelitian menunjukkan bahwa minyak melati termasuk dalam kelompokminyak esensial yang membantu menyeimbangkan hormonkadar estrogen dengan bertindak sebagai fitoestrogen, komponen tumbuhan dengan struktur fenolik yang mirip dengan estrogen. Hal ini memberikan minyak berkualitas terapeutik, termasuk minyak melati, kemampuan untuk membantu mengatasi PMS, menopause, dan masalah terkait hormon lainnya.
Misalnya, setelah menguji wanita untuk 11 gejala umum yang terkait dengan fluktuasi hormon — termasuk insomnia, gugup, lemas, dan sakit kepala — para peneliti menemukan bahwa aromaterapi dan pijat dengan minyak fitoestrogen membantu mengurangi gejala tanpa menimbulkan efek samping negatif.
Memijat minyak melati ke kulit Anda atau menghirupnya dapat membantumengurangi gejala PMS, termasuk sakit kepala, kram perut,jerawatdan gejala-gejala kulit lainnya yang mengganggu atau membuat gelisah.
Harga FOB:US $0,5 - 9.999 / Potong Jumlah Pesanan Minimum:100 buah/potongan Kemampuan Pasokan:10000 Potongan/Potongan per Bulan 
