Deskripsi Singkat:
Dikenal untuk membangun kepercayaan diri dan meningkatkan mood Anda, minyak bergamot adalah salah satu yang terbaikminyak esensial untuk depresidan itu membantu untuk mengurangi stres dan kecemasan.DiPengobatan Tradisional Cina, bergamot digunakan untuk membantu aliran energi vital sehingga sistem pencernaan dapat bekerja dengan baik, dan juga digunakan untuk mencegah pertumbuhan bakteri, meredakan nyeri otot dan meningkatkan kesehatan kulit Anda.Ya, ini bukan kuda poni satu trik!
Minyak bergamot tidak hanya membanggakan beberapa manfaat kesehatan yang sangat mengesankan, tetapi juga salah satu konstituen utama untuk pembuatan parfum karena kemampuannya untuk menyeimbangkan campuran aroma dan menyelaraskan semua esensi, sehingga meningkatkan aroma.Ini juga digunakan oleh industri farmasi, baik untuk menyerap bau tidak sedap dari produk obat dan untuk sifat antiseptik dan antibakterinya.
Jika Anda mencari aroma manis, namun pedas, seperti jeruk yang akan membuat Anda merasa tenang, percaya diri, dan damai, cobalah minyak bergamot.Manfaatnya jauh melampaui kemampuannya untuk meningkatkan suasana hati Anda, juga, dengan efek positifnya pada sistem kardiovaskular, pencernaan, dan pernapasan Anda.
Apa itu Minyak Esensial Bergamot?
Dari mana minyak bergamot berasal?Bergamot adalah tanaman yang menghasilkan sejenis buah jeruk dan nama ilmiahnya adalahjeruk bergamia.Ini didefinisikan sebagai hibrida antara jeruk asam dan lemon, atau mutasi lemon.
Minyaknya diambil dari kulit buahnya dan digunakan untuk membuat obat.Minyak esensial bergamot, seperti lainnyaminyak esensial, dapat disuling dengan uap atau diekstraksi melalui CO2 cair (dikenal sebagai ekstraksi “dingin”);banyak ahli mendukung gagasan bahwa ekstraksi dingin membantu mengawetkan lebih banyak senyawa aktif dalam minyak atsiri yang dapat dihancurkan oleh distilasi uap panas tinggi.Minyak ini biasa digunakan dalamteh hitam, yang disebut Earl Grey.
Meskipun akarnya dapat ditelusuri kembali ke Asia Tenggara, bergamot lebih banyak dibudidayakan di bagian selatan Italia.Minyak esensial bergamot bahkan dinamai kota Bergamo di Lombardy, Italia, di mana awalnya dijual.Dan dalam pengobatan tradisional Italia, bergamot digunakan untuk menurunkan demam, melawan penyakit parasit dan meredakan sakit tenggorokan.Minyak bergamot juga diproduksi di Pantai Gading, Argentina, Turki, Brasil, dan Maroko.
Ada sejumlah manfaat kesehatan yang mengejutkan dari penggunaan minyak esensial bergamot sebagai obat alami.Minyak bergamot adalah antibakteri, anti-infeksi, anti-inflamasi dan antispasmodik.Ini membangkitkan semangat, meningkatkan pencernaan Anda dan membuat sistem Anda bekerja dengan baik.
Manfaat dan kegunaan Minyak Bergamot
1. Membantu Meredakan Depresi
Ada banyaktanda-tanda depresi, termasuk kelelahan, suasana hati sedih, dorongan seks rendah, kurang nafsu makan, perasaan tidak berdaya dan tidak tertarik pada aktivitas umum.Setiap orang mengalami kondisi kesehatan mental ini dengan cara yang berbeda.Kabar baiknya adalah adaobat alami untuk depresiyang efektif dan sampai ke akar penyebab masalah.Ini termasuk komponen minyak esensial bergamot, yang memiliki kualitas antidepresan dan merangsang.Bergamot dikenal karena kemampuannya untuk meningkatkan keceriaan, perasaan segar dan meningkatkan energi dengan meningkatkan sirkulasi darah Anda.
Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2011 menunjukkan bahwa mengoleskan minyak esensial campuran ke peserta membantu dalam mengobati gejala depresi dan kecemasan.Untuk penelitian ini, minyak atsiri campuran terdiri dari bergamot danminyak lavender, dan peserta dianalisis berdasarkan tekanan darah, denyut nadi, tingkat pernapasan, dan suhu kulit mereka.Selain itu, subjek harus menilai kondisi emosional mereka dalam hal relaksasi, kekuatan, ketenangan, perhatian, suasana hati dan kewaspadaan untuk menilai perubahan perilaku.
Peserta dalam kelompok eksperimen menerapkan campuran minyak esensial secara topikal ke kulit perut mereka.Dibandingkan dengan plasebo, minyak esensial campuran menyebabkan penurunan denyut nadi dan tekanan darah yang signifikan.Pada tingkat emosional, subjek dalam kelompok minyak esensial campuran menilai diri mereka sebagai "lebih tenang" dan "lebih santai" daripada subjek dalam kelompok kontrol.Penyelidikan menunjukkan efek relaksasi dari campuran minyak lavender dan bergamot, dan memberikan bukti untuk penggunaannya dalam pengobatan untuk mengobati depresi atau kecemasan pada manusia.
Dan sebuah studi percontohan 2017 menemukan bahwa ketika minyak bergamot dihirup selama 15 menit oleh wanita di ruang tunggu pusat perawatan kesehatan mental.Para peneliti menemukan bahwa paparan bergamot meningkatkan perasaan positif peserta dalam kelompok eksperimen.
Untuk menggunakan minyak bergamot untuk depresi dan perubahan suasana hati, gosokkan 1-2 tetes ke tangan Anda dan tutup mulut dan hidung Anda, hirup aroma minyaknya perlahan.Anda juga dapat mencoba mengoleskan 2-3 tetes bergamot di perut, belakang leher dan kaki, atau difusi 5 tetes di rumah atau di kantor.
2. Membantu Menurunkan Tekanan Darah
Minyak bergamot membantu menjaga tingkat metabolisme yang tepat dengan merangsang sekresi hormonal, cairan pencernaan, empedu dan insulin.Ini membantu sistem pencernaan dan memungkinkan penyerapan nutrisi yang tepat.Jus ini juga mengasimilasi pemecahan gula dan dapatdarah rendah.
Sebuah studi tahun 2006 yang melibatkan 52 pasien dengan hipertensi menunjukkan bahwa minyak bergamot, dalam kombinasi dengan lavender dankenanga kenanga, dapat digunakan untuk mengurangi respons stres psikologis, kadar kortisol serum, dan tingkat tekanan darah.Tiga minyak esensial dicampur dan dihirup setiap hari selama empat minggu oleh pasien dengan hipertensi.Para peneliti menemukan bahwa tekanan darah, denyut nadi, tingkat stres dan kecemasan, dankadar kortisolsecara signifikan berbeda dari yang ditemukan pada kelompok plasebo dan kontrol.
Untuk membantu mengurangi tekanan darah dan denyut nadi Anda, difusikan 5 tetes bergamot di rumah atau kantor, atau oleskan 2-3 tetes secara topikal ke pelipis dan perut Anda.
3. Mencegah dan Melawan Infeksi
Minyak bergamot digunakan dalam sabun kulit karena membantu menghambat pertumbuhan bakteri dan jamur.Menurut ulasan yang diterbitkan diPerbatasan dalam Farmakologi, telah dilaporkan bahwa minyak esensial bergamot dapat menghambat pertumbuhanCampylobacter jejuni,Escherichia coli,Listeria monocytogenes,Bacillus cereusdanStaphylococcus aureus.
Studi in vitro juga menunjukkan bahwa minyak bergamot mungkin memainkan peran potensial dalam pengobatan topikalInfeksi kandida.Dan, selain itu, penelitian laboratorium menunjukkan bahwa komponen bergamot, terutama linalool, efektif melawan patogen bawaan makanan yang umum.
Untuk memanfaatkan manfaat yang luar biasa ini, oleskan 5 tetes bergamot atau oleskan 2-3 tetes secara topikal ke tenggorokan, perut, dan kaki Anda.
4. Meredakan Stres dan Kecemasan
Minyak bergamot adalah relaksan — mengurangi ketegangan saraf, dan bekerja sebagaipenghilang stresdanobat alami untuk kecemasan.Sebuah studi yang diterbitkan diPenelitian Pengobatan Pelengkapmenunjukkan bahwa ketika wanita sehat terkena uap minyak bergamot, mereka menunjukkan efek psikologis dan fisiologis.
Para sukarelawan dihadapkan pada tiga pengaturan eksperimental: istirahat sendiri, istirahat dan uap air, dan istirahat dan uap minyak esensial bergamot selama 15 menit.Sampel air liur dikumpulkan segera setelah setiap pengaturan dan para sukarelawan menyelesaikan profil tentang suasana hati, tingkat kecemasan, dan tingkat kelelahan mereka saat ini.
Para peneliti menemukan bahwa kadar kortisol saliva secara signifikan lebih rendah pada kelompok bergamot daripada kelompok yang lain, dan kelompok bergamot telah meningkatkan emosi negatif dan skor kelelahan.Disimpulkan bahwa menghirup uap minyak esensial bergamot memberikan efek psikologis dan fisiologis dalam waktu yang relatif singkat.Tidak heran bergamot adalah salah satu yang teratasminyak esensial untuk kecemasan.
Untuk menghilangkan stres dan kecemasan menggunakan minyak bergamot, oleskan 5 tetes di rumah atau di tempat kerja, hirup minyak langsung dari botol atau oleskan 2-3 tetes secara topikal ke pelipis dan belakang leher Anda.Anda juga dapat mencoba sayaSolusi Pengurangan Stres DIYyang dibuat dengan minyak esensial bergamot, lavender, kemenyan dan mur.
5. Mengurangi Rasa Sakit
Minyak bergamot adalah cara yang bagus untuk mengurangi gejala keseleo, nyeri otot, dan sakit kepala.Daripada mengandalkan obat pereda nyeri yang memiliki efek samping buruk, gunakan minyak yang aman dan alami ini untukmengurangi rasa sakitdan ketegangan.
Penelitian menunjukkan bahwa minyak bergamot memiliki efek analgesik dan dapat digunakan dalam pengobatan komplementer untuk meminimalkan ketegangan dalam tubuh.Dan ulasan studi farmakologis yang diterbitkan dalamJurnal Internasional Ilmu Molekulermenemukan bahwa linalool - komponen yang ditemukan dalam minyak bergamot, lavender dan rosewood - memiliki beberapa aktivitas farmakologis, termasuk efek antiinflamasi, analgesik, dan antikonvulsan.Para peneliti percaya bahwa ini mungkin kemampuan linalool untuk memblokir efek pada reseptor rasa sakit dan menghambat pelepasan zat P, senyawa yang terlibat dalam transmisi rasa sakit dan impuls saraf lainnya.
Untuk mengurangi rasa sakit, gosokkan lima tetes minyak bergamot pada otot yang sakit atau di tempat yang Anda rasakan tegang.Untuk menutupi area permukaan yang lebih besar, gabungkan bergamot dengan aminyak pembawaseperti minyak kelapa.
6. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Minyak bergamot memiliki sifat menenangkan, antiseptik, antibakteri dan anti-inflamasi, sehingga bekerja dengan baik untuk meningkatkan kesehatan kulit Anda ketika dioleskan.Minyak esensial bergamot dapat digunakan untukmenghilangkan bekas lukadan tanda pada kulit, nada kulit dan menenangkan iritasi kulit.Dalam pengobatan tradisional Italia, itu digunakan untuk memfasilitasi penyembuhan luka dan ditambahkan ke disinfektan kulit buatan sendiri.
Untuk meningkatkan kesehatan kulit Anda atau mempercepat penyembuhan, taruh lima tetes minyak bergamot pada bola kapas atau pembalut dan gosokkan pada area yang terinfeksi.Anda juga dapat menambahkan 10 tetes minyak bergamot ke air mandi hangat Anda — manfaat mandi minyak bergamot jauh melampaui kulit Anda.Ini bagus untuk suasana hati Anda dan mengurangi ketegangan yang menumpuk.
FOB Harga:US $0,5 - 9,999 / Potongan Kuantitas Min.Order:100 Potongan/potongan Kemampuan Pasokan:10000 Potongan/potongan per Bulan 
