Apa itu Minyak Pepermin?

Minyak peppermint berasal dari tanaman peppermint – persilangan antara watermint dan spearmint – yang tumbuh subur di Eropa dan Amerika Utara.

Minyak peppermint umumnya digunakan sebagai penyedap makanan dan minuman serta sebagai pewangi sabun dan kosmetik. Ini juga digunakan untuk berbagai kondisi kesehatan dan dapat dikonsumsi secara oral dalam makanan suplemen atau topikal sebagai krim atau salep kulit.

Penelitian menunjukkan bahwa minyak pepermin kemungkinan besar dapat membantu mengatasi gejala sindrom iritasi usus besar. Ini juga dapat membantu gangguan pencernaan dan mencegah kejang pada saluran pencernaan yang disebabkan oleh endoskopi atau barium enema. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa penggunaan topikal dapat membantu meredakan sakit kepala karena tegang, namun diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengonfirmasi penelitian ini.

Minyak pepermin dapat menyebabkan efek samping seperti mulas dan dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum menggunakan minyak peppermint.

Minyak peppermint untuk serangga

Anda bisa menggunakan minyak pepermin untuk mengusir lalat, semut, laba-laba, dan terkadang kecoa. Minyak ini mengandung senyawa seperti mentol yang dapat membantu mengendalikan tungau, jentik nyamuk, dan hama lainnya. Senyawa ini memberi minyak pepermin aroma yang kuat, yang tidak disukai serangga seperti semut dan laba-laba. Jika mereka merasakannya, biasanya mereka akan menghindarinya. Ingatlah bahwa minyak pepermin tidak membunuh hama ini. Itu hanya membuat mereka jijik.

Minyak pepermin untuk rambut

Meskipun minyak pepermin sering dimasukkan dalam produk rambut karena aromanya, beberapa orang menggunakan minyak ini secara khusus sebagai perawatan rambut rontok. Minyak pepermin tidak hanya membantu mencegah rambut rontok, tetapi juga terbukti membantu pertumbuhan rambut. Sebuah penelitian bahkan menemukan bahwa obat ini bekerja sebaik minoxidil, pengobatan rambut rontok yang disetujui FDA. Senyawa mentol dalam peppermint juga meningkatkan aliran darah saat dioleskan ke kulit, sehingga minyak dapat membantu menstimulasi kulit kepala dan mendorong pertumbuhan rambut.

Meskipun beberapa orang menambahkan beberapa tetes minyak pepermin langsung ke kulit kepala, yang terbaik adalah mengencerkannya. Anda juga dapat menggabungkannya dengan minyak pembawa, seperti minyak kelapa atau jojoba, sebelum Anda memijatkannya ke rambut Anda, atau mencampurkan satu atau dua tetes minyak ke dalam produk rambut sebelum mengaplikasikannya atau menambahkan beberapa tetes ke dalam botol sampo dan kondisioner.

Manfaat Minyak Pepermin

Saat ini, minyak peppermint dikenal dengan banyak manfaat kesehatannya, baik dioleskan langsung ke kulit atau dikonsumsi dalam bentuk lain.

Nyeri. Saat dihirup atau digunakan pada kulit Anda, minyak pepermin dapat membantu meredakan sakit kepala, nyeri otot, dan nyeri sendi.

Masalah kulit. Minyak peppermint dapat menenangkan dan menyejukkan kulit karena efek mendinginkan mentol. Ini dapat membantu meringankan rasa gatal dan iritasi akibat masalah seperti gatal-gatal, tanaman ivy, atau pohon ek beracun.

Penyakit. Anda juga dapat menggunakan minyak esensial untuk mengobati pilek, infeksi sinus, dan batuk. Untuk membantu membuka saluran hidung, hirup uap dari air panas yang dicampur beberapa tetes minyak peppermint. Menthol dalam peppermint berfungsi sebagai dekongestan dan dapat mengencerkan lendir. Penelitian juga menemukan bahwa minyak ini memiliki sifat antibakteri serta sifat antivirus terhadap herpes.