Peppermint merupakan spesies hibrida dari spearmint dan water mint (Mentha Aquatica). Minyak atsiri dikumpulkan melalui CO2 atau ekstraksi dingin dari bagian udara segar tanaman berbunga.
Bahan yang paling aktif antara lain mentol (50 persen hingga 60 persen) dan menton (10 persen hingga 30 persen).
Formulir
Anda bisa menemukan pepermin dalam beberapa bentuk, antara lain minyak asiri pepermin, daun pepermin, semprotan pepermin, dan tablet pepermin. Bahan aktif dalam pepermin memberikan efek menyegarkan dan memberi energi pada daunnya.
Minyak mentol umumnya digunakan dalam balsem, sampo, dan produk tubuh lainnya karena khasiatnya yang bermanfaat.
Sejarah
Minyak pepermin tidak hanya merupakan salah satu ramuan tertua di Eropa yang digunakan untuk tujuan pengobatan, namun catatan sejarah lainnya menyebutkan penggunaannya berasal dari pengobatan tradisional Jepang dan Tiongkok kuno. Ini juga disebutkan dalam mitologi Yunani ketika bidadari Mentha (atau Minthe) diubah menjadi ramuan berbau harum oleh Pluto, yang telah jatuh cinta padanya dan ingin orang-orang menghargainya selama bertahun-tahun yang akan datang.
Saat ini, minyak pepermin direkomendasikan karena efek antimualnya dan efek menenangkan pada lapisan lambung dan usus besar. Ini juga dihargai karena efek mendinginkannya dan membantu meredakan nyeri otot saat digunakan secara topikal.
Selain itu, minyak esensial pepermin juga memiliki sifat antimikroba, sehingga dapat digunakan untuk melawan infeksi dan bahkan menyegarkan napas. Cukup mengesankan, bukan?
4 Kegunaan dan Manfaat Teratas
Beberapa dari sekian banyak kegunaan dan manfaat minyak peppermint antara lain:
1. Meredakan Nyeri Otot dan Sendi
Jika Anda bertanya-tanya apakah minyak pepermin baik untuk mengatasi rasa sakit, jawabannya adalah “ya!” Minyak esensial peppermint adalah obat penghilang rasa sakit alami dan pelemas otot alami yang sangat efektif.
Ia juga memiliki sifat mendinginkan, menyegarkan dan antispasmodik. Minyak pepermin sangat membantu dalam meredakan sakit kepala karena tegang. Sebuah uji klinis menunjukkan bahwa obat ini bekerja sama baiknya dengan asetaminofen.
Studi lain menunjukkan bahwa minyak peppermint yang dioleskan memiliki manfaat meredakan nyeri yang terkait dengan fibromyalgia dan sindrom nyeri myofascial. Para peneliti menemukan bahwa minyak peppermint, kayu putih, capsaicin, dan sediaan herbal lainnya mungkin bermanfaat karena berfungsi sebagai analgesik topikal.
Untuk menggunakan minyak peppermint untuk meredakan nyeri, cukup oleskan dua hingga tiga tetes secara topikal ke area yang bermasalah tiga kali sehari, tambahkan lima tetes ke dalam bak mandi air hangat dengan garam Epsom, atau coba obat gosok otot buatan sendiri. Menggabungkan peppermint dengan minyak lavendel juga merupakan cara yang bagus untuk membantu tubuh Anda rileks dan mengurangi nyeri otot.
2. Perawatan Sinus dan Bantuan Pernafasan
Aromaterapi pepermin dapat membantu membuka sumbatan sinus dan meredakan tenggorokan gatal. Ini bertindak sebagai ekspektoran yang menyegarkan, membantu membuka saluran udara, membersihkan lendir dan mengurangi kemacetan.
Ini juga merupakan salah satu minyak esensial terbaik untuk pilek, flu, batuk, sinusitis, asma, bronkitis dan kondisi pernafasan lainnya.
Penelitian di laboratorium menunjukkan bahwa senyawa yang ditemukan dalam minyak pepermin memiliki sifat antimikroba, antivirus, dan antioksidan, yang berarti minyak pepermin juga dapat membantu melawan infeksi yang menyebabkan gejala pada saluran pernapasan.
Campurkan minyak peppermint dengan minyak kelapa dan minyak kayu putih untuk membuat uap buatan saya. Anda juga dapat mendifusikan lima tetes pepermin atau mengoleskan dua hingga tiga tetes secara topikal ke pelipis, dada, dan belakang leher.
3. Pereda Alergi Musiman
Minyak peppermint sangat efektif untuk mengendurkan otot-otot di saluran hidung dan membantu membersihkan kotoran dan serbuk sari dari saluran pernapasan selama musim alergi. Ini dianggap sebagai salah satu minyak esensial terbaik untuk alergi karena sifat ekspektorannya, anti-inflamasi dan menyegarkan.
Untuk membantu meringankan gejala alergi musiman dengan produk buatan Anda sendiri, sebarkan minyak pepermin dan kayu putih di rumah, atau oleskan dua hingga tiga tetes pepermin secara topikal ke pelipis, dada, dan belakang leher.
4. Meningkatkan Energi dan Meningkatkan Kinerja Latihan
Untuk alternatif minuman energi yang tidak beracun dan tidak sehat, minumlah sedikit pepermin. Ini membantu meningkatkan tingkat energi Anda dalam perjalanan jauh, di sekolah, atau waktu lain yang Anda perlukan untuk “membakar minyak di tengah malam”.
Penelitian menunjukkan bahwa ini juga dapat membantu meningkatkan daya ingat dan kewaspadaan saat dihirup. Ini dapat digunakan untuk meningkatkan kinerja fisik Anda, apakah Anda memerlukan sedikit dorongan selama latihan mingguan atau Anda berlatih untuk acara atletik.
Nama : Wendy
Telp:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
QQ:3428654534
Skype:+8618779684759
Waktu posting: 24 Maret 2023