Minyak jarak adalah minyak kental dan tidak berbau yang terbuat dari biji tanaman jarak. Penggunaannya sudah ada sejak zaman Mesir kuno, di mana minyak ini kemungkinan digunakan sebagai bahan bakar lampu serta untuk keperluan pengobatan dan kecantikan. Cleopatra konon menggunakannya untuk mencerahkan bagian putih matanya.
Saat ini, sebagian besar diproduksi di India. Zat ini masih digunakan sebagai pencahar dan dalam produk perawatan kulit dan rambut. Zat ini juga merupakan bahan dalam oli motor, di antara produk-produk lainnya. FDA menyatakan zat ini aman untuk mengobati sembelit, tetapi para peneliti masih menyelidiki potensi manfaat kesehatan lainnya.
Manfaat Minyak Jarak
Penelitian tentang sebagian besar manfaat kesehatan tradisional minyak ini masih sangat sedikit. Namun, beberapa potensi manfaat kesehatannya antara lain:
Minyak jarak untuk sembelit
Satu-satunya penggunaan minyak jarak yang disetujui FDA untuk kesehatan adalah sebagai pencahar alami untuk meredakan sembelit sementara.
Asam risinoleatnya menempel pada reseptor di usus Anda. Hal ini menyebabkan otot berkontraksi, mendorong kotoran melewati usus besar Anda.
Obat ini terkadang juga digunakan untuk membersihkan usus besar Anda sebelum prosedur seperti kolonoskopi. Namun, dokter Anda mungkin meresepkan obat pencahar lain yang mungkin memberikan hasil lebih baik.
Jangan gunakan untuk meredakan sembelit jangka panjang karena dapat menimbulkan efek samping seperti kram dan kembung. Beri tahu dokter jika sembelit Anda berlangsung lebih dari beberapa hari.
Minyak jarak untuk menginduksi persalinan
Minyak jarak telah digunakan selama berabad-abad untuk membantu persalinan. Faktanya, sebuah survei dari tahun 1999 menemukan bahwa 93% bidan di AS menggunakannya untuk menginduksi persalinan. Namun, meskipun beberapa penelitian menunjukkan bahwa minyak jarak dapat membantu, penelitian lain tidak menunjukkan efektivitasnya. Jika Anda sedang hamil, jangan mencoba minyak jarak tanpa berkonsultasi dengan dokter.
Efek anti-inflamasi
Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa asam risinoleat dapat membantu melawan pembengkakan dan nyeri akibat peradangan saat dioleskan ke kulit. Sebuah studi pada manusia menunjukkan bahwa asam risinoleat sama efektifnya dalam mengobati gejala radang sendi lutut seperti obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID).
Namun kita perlu lebih banyak penelitian mengenai hal ini.
Dapat membantu penyembuhan luka
Minyak jarak memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu mempercepat penyembuhan luka, terutama jika dikombinasikan dengan bahan lain. Venelex, yang mengandung minyak jarak dan balsam Peru, adalah salep yang digunakan untuk mengobati luka kulit dan luka tekan.
Minyak tersebut dapat membantu mencegah infeksi dengan menjaga luka tetap lembap, sementara asam risinoleat mengurangi peradangan.
Jangan gunakan minyak jarak pada luka kecil atau luka bakar di rumah. Minyak ini hanya direkomendasikan untuk perawatan luka di klinik dokter dan rumah sakit.
Manfaat minyak jarak untuk kulit
Karena kaya akan asam lemak, minyak jarak memiliki efek melembapkan. Anda dapat menemukannya di banyak produk kecantikan komersial. Anda juga dapat menggunakannya dalam bentuk alaminya, yang bebas parfum dan pewarna. Karena dapat mengiritasi kulit, cobalah mengencerkannya dengan minyak netral lainnya.
Beberapa orang mengira efek antibakteri, antiinflamasi, dan pelembap minyak jarak dapat membantu melawan jerawat. Namun, belum ada bukti penelitian yang mendukung hal ini.
Minyak jarak untuk pertumbuhan rambut
Minyak jarak terkadang dipasarkan sebagai perawatan untuk kulit kepala kering, pertumbuhan rambut, dan ketombe. Minyak ini dapat melembapkan kulit kepala dan rambut Anda. Namun, tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim bahwa minyak jarak dapat mengatasi ketombe atau meningkatkan pertumbuhan rambut.
Faktanya, penggunaan minyak jarak pada rambut Anda dapat menyebabkan kondisi langka yang disebut felting, yaitu kondisi ketika rambut menjadi sangat kusut sehingga harus dipotong.
Waktu posting: 07-Okt-2023