“Minyak esensial adalah pilihan yang efektif untuk meningkatkan pertumbuhan rambut,” kata aromaterapis bersertifikat Caroline SchroederDiekstrak dari bagian tanaman aromatik alami, minyak esensial ini mengandung beragam komponen medis yang unik. Setiap minyak esensial memiliki khasiat serbaguna yang dapat bermanfaat bagi kesehatan fisik dan emosional seseorang.
Ini adalah 6 minyak esensial terbaik untuk pertumbuhan rambut
1. Rosemary
Rosemary jauh lebih umum digunakan di dapur daripada di kamar mandi. Namun, Anda mungkin ingin mengubahnya karena menggunakan beberapa tetes sebelum mandi dapat memberikan manfaat luar biasa bagi rambut Anda. Sebuah tinjauan klinis yang diterbitkan dalamBMJmenemukan bahwa ketika dipijatkan ke kulit kepala setiap hari, rosemary dapat membantu pertumbuhan rambut. Selain itu, sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan di SKINmed Journal menemukan bahwa rosemary dapat membantu melindungi dari kerontokan rambut.
"Rosemary adalah pilihan yang tepat untuk pertumbuhan dan penebalan rambut karena minyak esensialnya dapat memperbaiki, menstimulasi, dan mengatur sel. Artinya, rosemary dapat membantu mengurangi atau menyeimbangkan produksi minyak pada folikel rambut," ujar Schroeder. "Selain itu, aromanya menyegarkan dan memberi energi pada pikiran, yang sangat cocok di pagi hari."
Cara penggunaan: Campurkan 2 hingga 3 tetes minyak esensial rosemary dengan segenggam minyak pembawa apa pun, seperti minyak kelapa atau minyak almond. Pijatkan dengan lembut ke kulit kepala Anda dan diamkan selama beberapa menit sebelum dibilas dengan sampo. Oleskan dua kali seminggu.
2. Kayu cedar
Selain sangat bagus untuk membantu Anda menemukan ketenangan di kamar mandi, kayu cedar juga dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut. “Kayu cedar membantu merangsang folikel rambut dengan meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala,” kata Puneet Nanda, pakar Ayurveda dan pendiri sekaligus CEO perusahaan aromaterapi GuruNanda."Kayu cedar dapat meningkatkan pertumbuhan rambut, memperlambat kerontokan rambut, dan bahkan dapat membantu mengatasi alopecia dan penipisan rambut." Faktanya, dalam sebuah studi lama yang diterbitkan di JAMA Dreamatology, kayu cedar—bersama rosemary, timi, dan lavender—ditemukan dapat membantu mengatasi kerontokan rambut pada penderita alopecia.
Cara penggunaan: Tambahkan dua tetes minyak cedarwood ke dalam minyak pembawa, seperti minyak kelapa, lalu pijatkan ke kulit kepala Anda. Diamkan selama 10 hingga 20 menit sebelum keramas.
3. Bunga lavender
Ngomong-ngomong soal lavender, minyak ini disukai karena aromanya yang menenangkan—dan kulit kepala Anda pasti akan menikmatinya sama seperti Anda. "Minyak esensial lavender bermanfaat untuk berbagai keperluan. Terutama, minyak ini dikenal karena kemampuannya untuk menyembuhkan dan menenangkan tubuh dan pikiran. Berkat komposisinya yang istimewa, minyak ini dapat mengatasi semua jenis kerusakan kulit dan merupakan agen ampuh untuk meningkatkan pertumbuhan rambut," kata Schroeder. "Karena lavender adalah minyak yang sangat lembut, Anda dapat menggunakannya lebih sering."
Cara penggunaan: Campurkan tiga tetes minyak lavender dengan segenggam minyak pembawa apa pun, atau teteskan satu tetes setiap kali ke dalam sampo Anda. Anda dapat menggunakannya beberapa kali seminggu.
4. Permen Peppermint
Jika Anda merasa minyak pepermin terasa nyaman di leher dan pelipis, tunggu saja sampai Anda memijatkannya ke kulit kepala. "Saat memikirkan pepermin, aromanya yang segar, merangsang, dan menyegarkan langsung terlintas di benak. Aroma ini memiliki efek mendinginkan pada kulit dan meningkatkan sirkulasi lokal. Ini merupakan pilihan yang bermanfaat untuk pertumbuhan rambut karena dapat merangsang folikel rambut." Sebuah studi kecil tahun 2014 yang diterbitkan dalam Toxicological Researchmenemukannya efektif dalam membantu pertumbuhan rambut.
Cara penggunaan: Campurkan satu tetes minyak esensial pepermin dengan segenggam minyak pembawa apa pun, lalu pijatkan dengan lembut ke kulit kepala Anda. Penting: Jangan biarkan lebih dari lima menit sebelum dibilas dengan sampo. Oleskan dua kali seminggu.
5. Geranium
Jika Anda menginginkan rambut sehat, Anda membutuhkan kulit kepala yang sehat. Dan menurut Schroeder, minyak esensial geranium adalah solusinya. “Minyak esensial geranium dapat mengatur kekeringan, minyak berlebih, dan produksi sebum. Untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, kulit kepala yang sehat adalah kuncinya. Karena geranium menyeimbangkan sekresi di sekitar folikel rambut, ia merupakan agen yang efektif untuk pertumbuhan rambut.” Meskipun belum banyak penelitian tentang efek geranium pada pertumbuhan rambut, sebuah studi tahun 2017 yang diterbitkan dalam BMC Complementary and Alternative Medicineditemukan bahwa hal itu dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.
Cara penggunaan: Tambahkan satu tetes minyak esensial geranium ke dalam sedikit sampo Anda, pijatkan ke kulit kepala, lalu cuci rambut seperti biasa. Oleskan beberapa kali seminggu.
6. Minyak pohon teh
Minyak pohon teh digunakan untuk segala hal mulai dari mengatasi kaki berkeringat hingga menyegarkan gigi Anda. Minyak ini juga sangat bagus untuk membersihkan kulit kepala Anda. "Minyak esensial tea tree memiliki khasiat membersihkan. Minyak ini banyak digunakan untuk melawan infeksi," kata Schroeder. "Minyak esensial tea tree dapat meningkatkan pertumbuhan rambut karena dapat membuka folikel rambut yang tersumbat."
Cara penggunaan: Karena minyak pohon teh dapat menyebabkan iritasi kulit, encerkan dengan baik. Campurkan hingga 15 tetes ke dalam sampo Anda dan gunakan seperti biasa.
Waktu posting: 10-Jan-2023