ApaMinyak Biji Labu?
Minyak biji labu, juga disebut minyak pepita, adalah minyak yang diekstrak dari biji labu. Ada dua jenis labu utama yang menghasilkan minyak ini, keduanya dari genus tanaman Cucurbita. Salah satunya adalah Cucurbita pepo, dan yang lainnya adalah Cucurbita maxima.
Proses ekstraksi minyak biji labu dapat dilakukan dengan beberapa cara. Anda sebaiknya memilih minyak yang telah dipres dingin, artinya minyak diekstraksi dari biji labu menggunakan tekanan, alih-alih panas. Metode ekstraksi dengan pengepresan dingin lebih disukai karena memungkinkan minyak mempertahankan antioksidan bermanfaatnya yang akan hilang atau rusak akibat paparan panas.
Manfaat Kesehatan
1. Mengurangi Peradangan
Mengganti lemak jenuh dengan lemak tak jenuh yang sehat memberikan dampak yang signifikan terhadap tingkat peradangan dalam tubuh Anda. Faktanya, sebuah studi penelitian pada tahun 2015 menemukan bahwa mengganti mentega kakao dengan minyak biji labu dalam pola makan penderita penyakit hati berlemak non-alkohol dan aterosklerosis (penumpukan plak di dinding arteri) mengurangi efek penyakit ini pada subjek uji.
Jika Anda ingin menjalani hidup bebas penyakit, memasukkan makanan dan suplemen anti-inflamasi ke dalam pola makan Anda adalah salah satu tindakan utama yang perlu Anda lakukan.
2. Bantuan Nutrisi untuk Pasien Kanker
Anda benar! Meskipun tidak ada "obat" untuk kanker, minyak biji labu telah terbukti dalam beberapa penelitian dapat mendukung kesehatan pasien kanker dan/atau mengurangi risiko kanker.
Biji labu adalah salah satu biji sayuran yang terbukti membantu mengurangi risiko kanker payudara pada wanita pascamenopause. Penelitian tambahan dari Departemen Obstetri dan Ginekologi Universitas Rostock di Jerman telah menemukan nilai gizi biji labu yang berpotensi mencegah dan mengobati kanker payudara.
Masa depan menjanjikan bagi pria dan wanita — biji labu juga dapat mengurangi atau menghambat pertumbuhan sel kanker prostat.
Bagi mereka yang sedang menjalani perawatan kanker, minyak biji labu juga dapat menjadi solusi untuk masalah umum. Sebuah studi penelitian yang diterbitkan dalam Jurnal Biokimia & Biofisika India mengungkapkan bahwa sifat antioksidan minyak biji labu menciptakan filter radiasi dan melindungi atau mencegah kerusakan usus halus akibat metotreksat, pengobatan untuk beberapa jenis kanker dan juga artritis reumatoid.
3. Baik untuk Kesehatan Prostat
Mungkin manfaat kesehatan minyak biji labu yang paling terdokumentasi dengan baik adalah efektivitasnya yang luar biasa dalam menjaga kesehatan prostat. Minyak ini dikenal dapat melindungi dari kanker prostat, tetapi juga baik untuk kesehatan prostat secara umum.
Telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk kesehatan prostat, penelitian telah menunjukkan bahwa minyak biji labu dapat membantu mengurangi ukuran pembesaran prostat, terutama dalam kasus hiperplasia prostat jinak (pembesaran prostat terkait usia).
Jiangxi Zhongxiang Bioteknologi Co., Ltd.
Kontak: Kelly Xiong
Telp: +8617770621071
Waktu posting: 21-Agu-2025