MINYAK ESENSIAL PEPPERMINT

Latar belakang
Ramuan pepermin, persilangan alami antara dua jenis mint (mint air dan spearmint), tumbuh di seluruh Eropa dan Amerika Utara.
Daun pepermin dan minyak esensialnya telah digunakan untuk tujuan kesehatan. Minyak pepermin adalah minyak esensial yang diambil dari bagian bunga dan daun tanaman pepermin. (Minyak esensial adalah minyak yang sangat pekat dan mengandung zat-zat yang memberikan aroma atau rasa khas pada tanaman.)
Peppermint adalah penyedap rasa yang umumagen dalam makanan dan minuman, dan minyak peppermint digunakan sebagai pewangi dalam sabun dan kosmetik.
Peppermint telah digunakan untuk tujuan kesehatan selama ribuan tahun. Catatan dari Yunani, Romawi, dan Mesir kuno menyebutkan bahwa peppermint digunakan untuk mengatasi gangguan pencernaan dan kondisi lainnya.
Saat ini, pepermin dipromosikan untuk mengatasi sindrom iritasi usus besar (IBS), masalah pencernaan lainnya, flu biasa, infeksi sinus, sakit kepala, dan kondisi lainnya. Minyak pepermin dipromosikan untuk penggunaan topikal (dioleskan ke kulit) untuk mengatasi masalah seperti sakit kepala, nyeri otot, nyeri sendi, dan gatal. Dalam aromaterapi, minyak pepermin dipromosikan untuk mengatasi batuk dan pilek, mengurangi rasa sakit, meningkatkan fungsi mental, dan mengurangi stres.
Manfaat dan Kegunaan Minyak Peppermint
Minyak pepermin adalah salah satu minyak esensial paling serbaguna. Minyak ini dapat digunakan secara aromatik, topikal, dan internal untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, mulai dari nyeri otot dan gejala alergi musiman hingga energi rendah dan gangguan pencernaan.
Ini juga umum digunakan untuk meningkatkan tingkat energi dan memperbaiki kesehatan kulit dan rambut.
Sebuah tinjauan yang dilakukan menunjukkan bahwa pepermin memiliki aktivitas antimikroba dan antivirus yang signifikan. Selain itu, pepermin juga:
berfungsi sebagai antioksidan yang kuat
menunjukkan tindakan anti-tumor dalam studi laboratorium
menunjukkan potensi anti-alergi
memiliki efek menghilangkan rasa sakit
membantu merelaksasi saluran pencernaan
mungkin bersifat kemopreventif
Tidak mengherankan mengapa minyak peppermint menjadi salah satu minyak esensial paling populer di dunia dan mengapa saya menyarankan setiap orang untuk memilikinya di lemari obat mereka di rumah.
Meringankan Sakit Kepala
Peppermint untuk sakit kepala memiliki kemampuan untuk melancarkan sirkulasi darah, menenangkan usus, dan merelaksasikan otot-otot yang tegang. Semua kondisi ini dapat menyebabkan sakit kepala tegang atau migrain, menjadikan minyak peppermint salah satu minyak esensial terbaik untuk sakit kepala.
Sebuah uji klinis yang dilakukan oleh para peneliti di Klinik Neurologis menemukan bahwa kombinasi minyak pepermin, minyak kayu putih, dan etanol memiliki "efek analgesik yang signifikan dengan penurunan sensitivitas terhadap sakit kepala." Ketika minyak-minyak ini dioleskan ke dahi dan pelipis, kinerja kognitif juga meningkat serta memiliki efek relaksasi otot dan relaksasi mental.
Untuk menggunakannya sebagai obat sakit kepala alami, cukup oleskan dua hingga tiga tetes ke pelipis, dahi, dan belakang leher Anda. Rasa sakit dan ketegangan akan mulai berkurang setelah pemakaian.
Meningkatkan Kesehatan Kulit
Minyak pepermin memiliki efek menenangkan, melembutkan, menyegarkan, dan anti-inflamasi pada kulit saat dioleskan. Minyak ini juga memiliki sifat antiseptik dan antimikroba.
Sebuah tinjauan tentang minyak esensial sebagai antimikroba potensial untuk mengobati penyakit kulit yang diterbitkan dalam Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine menemukan bahwa minyak peppermint efektif bila digunakan untuk mengurangi:
komedo
cacar air
kulit berminyak
dermatitis
peradangan
kulit gatal
kurap
kudis
terbakar sinar matahari
Untuk meningkatkan kesehatan kulit Anda dan menggunakannya sebagai pengobatan rumahan untuk jerawat, campurkan dua hingga tiga tetes dengan minyak esensial lavender dengan takaran yang sama, lalu oleskan campuran tersebut secara topikal pada area yang bermasalah.
Dan daftar kegunaannya terus bertambah….
Untuk gigitan serangga, gunakan kombinasi minyak esensial pepermin dan minyak esensial lavender untuk menghilangkan rasa gatal dengan cepat! Caranya mirip dengan pasta gigi atau krim mentol, tetapi tanpa pasta yang berantakan. Ingatlah untuk mengencerkan minyak esensial dengan minyak pembawa jika Anda sensitif terhadap minyak esensial murni pada kulit Anda.
Tambahkan sedikit minyak pepermin ke sampo untuk mengatasi ketombe.
Jika Anda bermasalah dengan semut di rumah, tinggalkan bola kapas yang telah direndam pepermin di jalur masuknya. Mereka tidak suka mint, dan aromanya yang harum akan tetap terasa di rumah Anda!
Untuk kaki yang lelah dan sakit, tambahkan beberapa tetes ke dalam rendaman kaki untuk meredakan kaki yang sakit, bengkak, dan terlalu banyak bekerja!
Segarkan area tempat sampah Anda dan tambahkan beberapa tetes ke bagian bawah untuk aroma mint yang menyenangkan.

NAMA: Kinna
TELEPON:19379610844
Email: zx-sunny@jxzxbt.com