Apa itu Minyak Oregano?
Oregano (Origanum vulgare)adalah tanaman herbal yang termasuk dalam keluarga mint (Labiatae). Tanaman ini telah dianggap sebagai komoditas tanaman yang berharga selama lebih dari 2.500 tahun dalam pengobatan tradisional yang berasal dari seluruh dunia.
Tanaman ini sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati masuk angin, gangguan pencernaan, dan sakit perut.
Anda mungkin memiliki pengalaman memasak dengan daun oregano segar atau kering — seperti oregano rempah, salah satuherbal terbaik untuk penyembuhan — tetapi minyak esensial oregano jauh dari apa yang Anda masukkan ke dalam saus pizza Anda.
Ditemukan di Mediterania, di berbagai wilayah Eropa, dan di Asia Selatan dan Tengah, oregano kelas medis disuling untuk mengekstrak minyak esensialnya, di sanalah konsentrasi tinggi bahan aktifnya ditemukan. Faktanya, dibutuhkan lebih dari 450 kg oregano liar untuk menghasilkan 450 kg minyak esensial oregano saja.
Manfaat Minyak Oregano
Apa saja kegunaan minyak esensial oregano? Senyawa penyembuh utama yang terkandung dalam minyak oregano, karvakrol, memiliki beragam manfaat, mulai dari mengobati alergi hingga melindungi kulit.
Berikut ini adalah beberapa manfaat kesehatan utama dari minyak oregano:
1. Alternatif Alami untuk Antibiotik
Apa masalahnya dengan sering menggunakan antibiotik? Antibiotik spektrum luas bisa berbahaya karena tidak hanya membunuh bakteri penyebab infeksi, tetapi juga bakteri baik yang kita butuhkan untuk kesehatan optimal.
2. Melawan Infeksi dan Pertumbuhan Bakteri Berlebihan
Inilah kabar baik mengenai penggunaan antibiotik yang kurang ideal: Ada bukti bahwa minyak esensial oregano dapat membantu melawan setidaknya beberapa jenis bakteri penyebab masalah kesehatan yang umumnya diobati dengan antibiotik.
3. Membantu Mengurangi Efek Samping Obat-obatan
Dalam beberapa tahun terakhir, banyak penelitian telah menemukan bahwa salah satu manfaat minyak oregano yang paling menjanjikan adalah membantu mengurangi efek samping obat-obatan. Penelitian ini memberikan harapan bagi orang-orang yang ingin menemukan cara untuk mengelola penderitaan mengerikan yang menyertai obat-obatan dan intervensi medis, seperti kemoterapi atau penggunaan obat-obatan untuk kondisi kronis seperti artritis.
4. Membantu Mengobati Kaki Atlet
Sebuah penelitian menemukan bahwa kombinasi panas, garam dan penggunaan minyak esensial (termasuk oregano) memiliki efek penghambatan terhadapmiselia T. rubrumDankonidia T. mentagrophytes, strain bakteri yang umumnya menyebabkan infeksi jamur yang dikenal sebagai kaki atlet.
5. Membantu Mengatasi Masalah Pencernaan (Termasuk SIBO dan Mulas)
Beberapa senyawa aktif yang ditemukan diOriganum vulgaredapat membantu pencernaan dengan merelaksasikan otot-otot saluran pencernaan dan juga membantu menyeimbangkan rasio bakteri baik dan bakteri jahat dalam usus.
6. Dapat Membantu Mengobati Parasit
Sebuah penelitian menemukan bahwa ketika orang dewasa yang fesesnya positif mengandung parasit enterik (termasukBlastocystis hominis,yang menyebabkan gangguan pencernaan) yang diberi suplemen 600 miligram oregano selama enam minggu, banyak yang mengalami perbaikan signifikan pada gejala gastrointestinal.
7. Bermanfaat untuk Mengelola Kondisi Peradangan (seperti IBD atau Rematik)
Oregano mempertahankan kapasitas antioksidannya yang kuat baik dalam bentuk segar maupun kering. Karena konsentrasi antioksidannya yang tinggi, minyak esensial oregano telah terbuktimembantu mengurangi kerusakan oksidatif dan membantu mencegah mutagenesis, karsinogenesis, dan penuaan karena aktivitas penangkal radikal bebasnya.
8. Dapat Membantu Meningkatkan Kadar Kolesterol
Penelitian yang diterbitkan diJurnal Penelitian Medis Internasionalmenyarankan penambahan suplementasi minyak oreganodapat meningkatkan kadar kolesterol.
Telepon: 0086-796-2193878
Ponsel:+86-18179630324
WhatsApp: +8618179630324
e-mail:zx-nora@jxzxbt.com
WeChat: +8618179630324
Waktu posting: 11 Mei 2023