Minyak melati, sejenis minyakminyak esensialBerasal dari bunga melati, minyak melati merupakan obat alami yang populer untuk meningkatkan suasana hati, mengatasi stres, dan menyeimbangkan hormon. Minyak melati telah digunakan selama ratusan tahun di beberapa wilayah Asia sebagaiobat alami untuk depresi, kecemasan, stres emosional, libido rendah dan insomnia.
Penelitian menunjukkan bahwa minyak melati, yang memiliki nama spesies genus Jasminum officinale, bekerja dengan memengaruhi sistem saraf secara positif.aromaterapiatau dengan menembus kulit, minyak dari bunga melati memiliki efek pada sejumlah faktor biologis — termasuk detak jantung, suhu tubuh, respons stres, kewaspadaan, tekanan darah, dan pernapasan.
Manfaat dan Kegunaan Minyak Melati
1. Pereda Depresi dan Kecemasan
Banyak penelitian telah menemukan adanya peningkatan suasana hati dan tidur setelah menggunakan minyak melati baik sebagai perawatan aromaterapi atau topikal pada kulit, serta menjadicara untuk meningkatkan tingkat energiHasil penelitian menunjukkan bahwa minyak melati memiliki efek stimulasi/pengaktifan otak dan juga membantu meningkatkan suasana hati.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Natural Product Communications menemukan bahwa minyak melati yang digunakan pada kulit selama periode delapan minggu membantu peserta merasakan peningkatan suasana hati dan penurunan tanda-tanda fisik dan emosional dari energi rendah.
2. Meningkatkan Gairah
Dibandingkan dengan plasebo, minyak melati menyebabkan peningkatan signifikan pada tanda-tanda fisik gairah—seperti laju pernapasan, suhu tubuh, saturasi oksigen darah, serta tekanan darah sistolik dan diastolik—dalam sebuah studi yang dilakukan pada wanita dewasa yang sehat. Subjek dalam kelompok minyak melati juga menilai diri mereka lebih waspada dan lebih bersemangat dibandingkan subjek dalam kelompok kontrol. Hasil studi menunjukkan bahwa minyak melati dapat meningkatkan aktivitas gairah otonom dan sekaligus membantu meningkatkan suasana hati.
3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh dan Melawan Infeksi
Minyak melati dipercaya memiliki sifat antivirus, antibiotik dan antijamur yang membuatnya efektif untukmeningkatkan kekebalan tubuhdan melawan penyakit. Faktanya, minyak melati telah digunakan sebagai pengobatan tradisional untuk melawan hepatitis, berbagai infeksi internal, serta gangguan pernapasan dan kulit selama ratusan tahun di Thailand, Tiongkok, dan negara-negara Asia lainnya. Studi hewan in vitro dan in vivo menunjukkan bahwa oleuropein, suatu glikosida sekoiridoid yang ditemukan dalam minyak melati, merupakan salah satu bahan aktif utama minyak yang dapat melawan infeksi berbahaya dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.
Waktu posting: 15-Sep-2024