Pengenalan Minyak Atsiri Marjoram

Minyak Esensial Marjoram

Banyak orang yang mengetahui marjoram, namun belum banyak mengetahui tentang minyak atsiri marjoram. Hari ini saya akan mengajak Anda memahami minyak atsiri marjoram dari empat aspek.

Pengenalan Minyak Atsiri Marjoram

Marjoram adalah ramuan abadi yang berasal dari wilayah Mediterania dan merupakan sumber senyawa bioaktif yang meningkatkan kesehatan dengan konsentrasi tinggi. Di Mesir kuno, digunakan sebagai obat untuk penyembuhan dan desinfektan. Itu juga digunakan untuk pengawetan makanan. Marjoram manis juga merupakan ramuan kuliner populer di Eropa pada Abad Pertengahan ketika digunakan dalam kue, puding, dan bubur. Di Spanyol dan Italia, penggunaan kulinernya sudah ada sejak tahun 1300-an. Selama masa Renaisans (1300–1600), biasanya digunakan untuk membumbui telur, nasi, daging, dan ikan. Pada abad ke-16, buah ini biasa digunakan segar dalam salad. Selama berabad-abad, marjoram dan oregano telah digunakan untuk membuat teh. Oregano adalah pengganti marjoram yang umum dan sebaliknya karena kemiripannya, namun marjoram memiliki tekstur yang lebih halus dan profil rasa yang lebih lembut.

MarjoramMinyak Atsiri Memengaruhis & Manfaat

1. Bantuan Pencernaan

Memasukkan bumbu marjoram ke dalam makanan Anda dapat membantu meningkatkan pencernaan Anda. Aromanya saja dapat merangsang kelenjar ludah, yang membantu pencernaan utama makanan yang terjadi di mulut Anda.Isenyawa ini memiliki efek gastroprotektif dan anti-inflamasi. Jika Anda menderita masalah pencernaan seperti mual, perut kembung, kram perut, diare atau sembelit, satu atau dua cangkir teh marjoram dapat membantu meringankan gejala Anda. Anda juga dapat mencoba menambahkan herba segar atau kering ke dalam makanan Anda berikutnya untuk kenyamanan pencernaan atau menggunakan minyak esensial marjoram dalam diffuser.

2. Masalah Wanita/Keseimbangan Hormon

Marjoram dikenal dalam pengobatan tradisional karena kemampuannya mengembalikan keseimbangan hormonal dan mengatur siklus menstruasi. Bagi wanita yang mengalami ketidakseimbangan hormon, ramuan ini pada akhirnya dapat membantu Anda menjaga kadar hormon normal dan sehat. Baik Anda sedang menghadapi gejala PMS bulanan atau menopause yang tidak diinginkan, ramuan ini dapat memberikan kelegaan bagi wanita dari segala usia.

3. Penatalaksanaan Diabetes Tipe 2

Marjoram adalah tanaman yang termasuk dalam gudang anti-diabetes Anda. Marjoram segar dan kering dapat membantu meningkatkan kemampuan tubuh dalam mengelola gula darah dengan baik.

4. Kesehatan Kardiovaskular

Marjoram dapat menjadi obat alami yang bermanfaat bagi orang-orang yang berisiko tinggi atau menderita gejala tekanan darah tinggi dan masalah jantung. Ini secara alami mengandung antioksidan tinggi, membuatnya sangat baik untuk sistem kardiovaskular serta seluruh tubuh. Ini juga merupakan vasodilator yang efektif, yang berarti dapat membantu melebarkan dan mengendurkan pembuluh darah. Ini memperlancar aliran darah dan mengurangi tekanan darah.

5. Pereda Sakit

Ramuan ini dapat membantu mengurangi rasa sakit yang sering timbul akibat otot tegang atau kejang otot, serta sakit kepala tegang. Minyak esensial marjoram sangat efektif dalam meredakan ketegangan, dan sifat anti-inflamasi serta menenangkannya dapat dirasakan baik pada tubuh maupun pikiran. Untuk tujuan relaksasi, Anda dapat mencoba menyebarkannya di rumah dan menggunakannya dalam resep minyak pijat atau losion buatan sendiri.

1. Pencegahan Maag Lambung

Marjoram tidak hanya mencegah dan mengobati maag, tetapi juga terbukti memiliki batas keamanan yang besar. Bagian marjoram yang berada di udara (di atas tanah) juga terbukti mengandung minyak atsiri, flavonoid, tanin, sterol dan/atau triterpen.

Ji'Tanaman Alami ZhongXiang Co.Ltd

Kegunaan Minyak Esensial Marjoram

Minyak esensial marjoram adalah minyak berharga yang ada di dapur Anda karena dapat digunakan dengan cara berikut:

l Minyak penenang: Minyak marjoram encer dapat dioleskan secara topikal untuk meredakan ketegangan pada leher.

l Diffuser untuk tidur nyenyak: Gunakan minyak dalam diffuser untuk mendapatkan tidur malam yang nyenyak.

l Meredakan masalah pernafasan: Diffuse minyak untuk meredakannyamasalah pernapasan; itu mungkin memiliki efek menenangkan pada sistem saraf.

l Pereda Sakit: Kombinasi daripermen,lavendel, dan minyak marjoram dapat dioleskan secara topikal pada sendi yang sakit untuk meredakan nyeri secara instan.

l Semprotan linen: Buat semprotan linen Anda sendiri untuk menyegarkan seprai dengan mencampurkan 1 gelas air, ½ sdtsoda kue, dan masing-masing 7 tetes minyak marjoram danminyak esensial lavendel.

l Minyak pijat yang menenangkan: Minyak marjoram encer dapat dioleskan untuk meredakan nyeri otot, terutama setelah berolahraga.

l Masakan: Ramuan marjoram bisa diganti dengan minyak marjoram. 1 tetes minyak setara dengan 2 sdt. ramuan kering.

TENTANG

Dikenal luas karena kemampuannya dalam membumbui makanan, minyak atsiri Marjoram adalah bahan tambahan masakan unik dengan banyak manfaat internal dan eksternal tambahan. Perasa herba minyak Marjoram dapat digunakan untuk membumbui semur, saus, sup, dan hidangan daging dan dapat menggantikan marjoram kering saat memasak. Selain manfaat kulinernya, Marjoram dapat dikonsumsi secara internal untuk membantu mendukung kesehatan kardiovaskular dan sistem kekebalan tubuh.* Marjoram juga dapat digunakan secara topikal dan aromatik karena khasiatnya yang menenangkan. Minyak ini juga mempunyai efek positif pada sistem saraf.* Aroma minyak Marjoram yang hangat, herba, dan berkayu serta membantu menciptakan suasana yang menenangkan.

Sebelumnyamobil: Tidak ada risiko kesehatan yang melekat atau efek samping dari penggunaan minyak esensial marjoram, tetapi seperti banyak pengobatan alternatif dan lainnyaaromaterapiteknik, wanita hamil dan anak-anak harus menghindarinya. Hindari juga kontak dengan area sensitif seperti mata, telinga, hidung, dll.