Bagaimana cara menggunakan minyak esensial saat bepergian?

Bagaimana cara menggunakan minyak esensial saat bepergian?

Beberapa orang mengatakan bahwa jika ada satu hal yang bisa dikatakan indah baik tubuh, pikiran dan jiwa, itu adalah minyak esensial. Dan percikan seperti apa yang akan muncul antara minyak esensial dan perjalanan? Jika memungkinkan, siapkan sendiri perlengkapan aromaterapi yang mengandung minyak esensial berikut: minyak esensial lavender, minyak esensial peppermint, minyak esensial geranium, minyak esensial kamomil Romawi, minyak esensial jahe, dll.

1: Mabuk perjalanan, mabuk udara

Minyak esensial pepermin, minyak esensial jahe

Bepergian adalah salah satu hal paling membahagiakan dalam hidup, tetapi begitu Anda mabuk perjalanan atau mabuk udara, Anda akan ragu apakah bepergian benar-benar membuat Anda bahagia. Minyak esensial peppermint memiliki efek menenangkan yang luar biasa pada masalah perut dan merupakan minyak esensial yang wajib dimiliki oleh siapa pun yang menderita mabuk perjalanan. Anda juga dapat menggunakan minyak esensial jahe, yang terkenal dengan kemampuannya mengurangi gejala mabuk laut, namun juga dapat digunakan untuk mengatasi gejala ketidaknyamanan perjalanan lainnya. Taruh 2 tetes minyak esensial jahe pada saputangan atau tisu dan hiruplah, ini sangat efektif. Atau encerkan 1 tetes minyak esensial jahe dengan sedikit minyak sayur dan oleskan pada perut bagian atas, yang juga dapat meredakan rasa tidak nyaman.

2: Tur mengemudi mandiri

Minyak esensial lavender, minyak esensial kayu putih, minyak esensial peppermint

Saat bepergian dengan mobil, jika mengalami kemacetan di jalan, terutama di musim panas, saat merasa kepanasan dan tertekan, Anda bisa menaruh 1 tetes minyak esensial lavender, minyak esensial kayu putih atau minyak esensial peppermint pada satu atau dua bola kapas dan letakkan di dalam mobil di bawah sinar matahari. Ke mana pun Anda pergi, Anda akan merasa sejuk, nyaman, dan tenang. Selain mendisinfeksi dan mensterilkan, ketiga minyak esensial ini juga dapat menenangkan saraf dan menenangkan suasana hati yang mudah tersinggung. Hal-hal tersebut tidak akan membuat pengemudi mengantuk, namun dapat membuatnya merasa tenang dan rileks baik lahir maupun batin, sekaligus menjaga pikiran tetap jernih.

Jika perjalanan jauh melelahkan, pengemudi dapat mandi pagi dengan 2 tetes minyak esensial kemangi sebelum keberangkatan, atau setelah mandi, teteskan minyak esensial tersebut ke atas handuk dan usapkan ke seluruh tubuh dengan handuk tersebut. Hal ini memungkinkan konsentrasi dan kewaspadaan yang lebih besar pada awalnya.

3: Kombinasi anti bakteri selama perjalanan

Minyak esensial thyme, minyak esensial pohon teh, minyak esensial kayu putih

Akomodasi merupakan hal yang tidak bisa dihindari saat bepergian. Tempat tidur dan kamar mandi di hotel mungkin terlihat bersih, namun tidak ada jaminan bahwa keduanya telah didisinfeksi. Saat ini, Anda bisa menggunakan tisu yang diberi minyak esensial thyme untuk menyeka dudukan toilet. Demikian pula, bersihkan katup siram toilet dan gagang pintu. Anda juga bisa menjatuhkan minyak esensial thyme, minyak esensial pohon teh, dan minyak esensial kayu putih di atas tisu. Ketiga minyak esensial ini bekerja sama untuk memberikan efek antibakteri yang sangat kuat, dan hanya sedikit mikroorganisme berbahaya yang dapat lepas dari kekuatan mereka. Sementara itu, menyeka baskom dan bak mandi dengan tisu wajah yang ditetesi minyak esensial tentu merupakan hal yang bermanfaat untuk dilakukan. Apalagi saat bepergian ke luar negeri, Anda mungkin terpapar bakteri dan virus yang tidak memiliki kekebalan alami terhadap Anda.

Dengan menggunakan minyak atsiri sebagai pendampingnya, tidak sulit untuk menciptakan lingkungan yang nyaman seperti di rumah sendiri, karena Anda hanya perlu membawa sedikit minyak atsiri yang biasa Anda gunakan di rumah. Ketika minyak atsiri ini digunakan jauh dari rumah, akan menciptakan suasana nyaman, akrab dan aman, membuat Anda merasa lebih rileks.