Teh hijau Minyak Atsiri
Mungkin banyak orang yang belum mengetahuinyateh hijauminyak esensial secara rinci. Hari ini, saya akan mengajak Anda untuk memahaminyateh hijauminyak atsiri dari empat aspek.
Pengenalan Teh Hijau Minyak Atsiri
Banyaknya manfaat teh hijau yang telah diteliti dengan baik menjadikannya minuman yang bagus untuk dimasukkan dalam diet Anda untuk pencegahan penyakit kardiovaskular, kadar kolesterol tinggi, rheumatoid arthritis, infeksi, kerusakan gigi, dan banyak lainnya. Teh hijau berasal dari tanaman yang sama dengan tempat pembuatan teh biasa. Secara ilmiah dikenal dengan nama Camellia Sinensis, ini adalah teh yang sama dengan proses yang berbeda. Selain itu, daun teh hijau baru dipanen dan dikukus dengan cepat untuk mencegah fermentasi, sehingga menghasilkan produk yang stabil dan kering. Selama proses pengukusan, warna daun tidak terganggu sehingga warna hijau teh tetap terjaga.
Teh hijau Minyak Atsiri Memengaruhis & Manfaat
1. Membantu Melindungi Kesehatan Jantung
Konsumsi antioksidan flavan-3-ols dan antosianidin, jenis yang terdapat pada teh hijau, bermanfaat untuk kesehatan metabolisme dan kardiovaskular. Ia juga memiliki lebih banyak sifat penghambat ACE dibandingkan makanan nabati lainnya yang biasa dikonsumsi, sehingga membantu meningkatkan jumlah darah yang dipompa jantung dan menurunkan tekanan darah. Bioflavonoid tidak hanya memiliki kemampuan anti-inflamasi, tetapi juga merupakan senyawa antitrombogenik, antidiabetes, antikanker, dan pelindung saraf.
2. Dapat Membantu Mencegah Alzheimer atau Kehilangan Memori
Antioksidan flavonoid juga dapat melindungi otak dari stres oksidatif. Namun, karena manusia mengonsumsi antioksidan lain dalam bentuk vitamin dan polifenol tumbuhan, kemungkinan jumlah antioksidan yang jauh lebih sedikit akan efektif dalam melindungi daya ingat.
3. Membantu Melindungi Sel Otak Dari Kerusakan Akibat Radikal Bebas
Epicatechin tampaknya meningkatkan pertumbuhan pembuluh darah di otak. Epicatechin dapat melindungi sel-sel otak melalui mekanisme yang tidak berhubungan dengan kemampuan antioksidannya, karena epicatechin adalah salah satu dari sedikit flavonoid yang dapat melewati sawar darah-otak.
4. Dapat Membantu Mencegah Diabetes atau Resistensi Insulin
Penelitian tertentu menunjukkan bahwa asupan flavan-3-ols dan/atau antosianidin yang ditemukan dalam teh hijau dapat meningkatkan kontrol glikemik dan membantu menormalkan kadar gula darah. Karena sifat anti-inflamasinya, teh hijau diyakini bermanfaat bagi mereka yang berisiko atau didiagnosis menderita diabetes tipe 2. Katekin teh hijau, terutama EGCG, tampaknya memiliki efek anti obesitas dan antidiabetes.
5. Meningkatkan Kesehatan Tulang
Katekin juga meningkatkan mineralisasi tulang dan melemahkan aktivitas sel-sel yang menyerap kembali tulang daripada membentuknya.
6. Mencegah Penyakit Mata dan Melindungi Penglihatan
Mengonsumsi lebih banyak katekin dapat membantu melindungi mata dari kerusakan oksidatif dan kehilangan penglihatan.
7. Dapat Mengurangi Nafsu Makan Anda
Menurut beberapa temuan penelitian, mengonsumsi antioksidan yang ditemukan dalam teh hijau, terutama katekin dan senyawa yang disebut EGCG, dapat meningkatkan kesehatan metabolisme dan mencegah penambahan berat badan.
Ji'Tanaman Alami ZhongXiang Co.Ltd
Hijau TehPenggunaan Minyak Atsiri
1. Aromaterapi penciuman:
Ini adalah aromaterapi minyak esensial paling klasik. Minyak atsiri adalah zat yang sangat mudah menguap yang dapat menyebar pada suhu kamar, dan kita menggunakan nafas untuk menghirup molekul minyak atsiri ke dalam tubuh
Metode: Metode diffuser: Ada lilin plug-in tanpa asap atau diffuser tanpa menambahkan air.
2. Metode uap air panas:
Teteskan 1-3 tetes minyak atsiri ke dalam air panas yang hampir mendidih, lalu hirup secara bergantian melalui mulut dan hidung untuk mengirimkan molekul minyak atsiri ke sirkulasi paru-paru dan mencapai seluruh tubuh, namun tidak cocok untuk penderita asma.
Cara menggunakan saputangan: Teteskan 1-3 tetes minyak esensial pada saputangan yang Anda bawa, dapat digunakan kapan saja.
3. Metode penyerapan pijat:
Kebanyakan minyak asiri perlu dicampur dengan minyak pembawa sebelum dapat diaplikasikan pada kulit. Waktu yang paling tepat untuk memijat adalah setelah mandi, kulit agak lembap, pori-pori melebar, dan peredaran darah baik.
Contoh: mencampurkan 2% minyak pijat atau lotion
Minyak dasar atau lotion: 30ML
Minyak atsiri: 12 tetes 1~4 jenis, masukkan ke dalam minyak dasar atau emulsi, kocok merata.
4. Menurut metode penerapannya:
Taruh 3-5 tetes minyak esensial di atas handuk, yang bisa digunakan untuk kompres dingin atau panas; atau encerkan dengan minyak dasar dan gosokkan langsung pada area yang terkena.
5. Cara mandi:
Sebelum direndam, teteskan minyak atsiri lalu aduk rata, atau encerkan dengan minyak dasar terlebih dahulu, bisa ditambahkan 1-3 macam minyak atsiri, jumlah tetesnya 5-8 tetes, suhu air jangan terlalu panas, jika tidak minyak atsiri akan cepat menguap, waktu perendaman 15 – 20 menit sudah cukup.
6. Penggunaan sehari-hari:
Anda bisa memasukkan minyak esensial peppermint ke dalam sampo Anda, dan ini akan memberikan perbaikan yang mengejutkan pada ketombe atau kulit kepala berminyak. Jika Anda memiliki kucing atau anjing di rumah, Anda juga dapat menambahkan beberapa tetes kayu putih saat mengepel lantai. Atau minyak esensial pohon teh, tidak hanya dapat mencegah kutu pada hewan peliharaan, tetapi juga membantu membersihkan lingkungan.
7. Metode aplikasi mendalam:
Minyak atsiri murni tidak hanya digunakan untuk SPA dan aromaterapi, tetapi juga dapat diformulasikan menjadi parfum alami, balsem, sabun buatan tangan, balsem bibir dan banyak produk perawatan kulit dan aromaterapi lainnya.
TENTANG
Teh hijau bermanfaat untuk depresi, penyakit hati berlemak non-alkohol (NAFLD), penyakit radang usus, dan penurunan berat badan. Ini juga membantu meringankan gangguan perut, muntah, diare, sakit kepala, dan dapat mengurangi osteoporosis. Beberapa antioksidan dan senyawa penyembuhan yang ditemukan dalam teh hijau termasuk polifenol, katekin, dan berbagai jenis flavonoid lainnya – senyawa anti penuaan yang sama yang ditemukan dalam anggur merah, blueberry, dan coklat hitam.TManfaat teh hijau disebabkan oleh fakta bahwa teh ini mengandung lebih banyak senyawa penyembuhan dibandingkan banyak tumbuhan, rempah-rempah, buah-buahan, dan sayuran lainnya, sehingga benar-benar menjadikannya “makanan super” yang ampuh.
Tindakan pencegahan: Jika Anda mengonsumsi teh hijau secara berlebihan, dapat menimbulkan insomnia, kegelisahan, mudah tersinggung, kehilangan nafsu makan, sembelit, dan kecanduan kafein akut.
Whatsapp :+8619379610844
Email address : zx-sunny@jxzxbt.com
Waktu posting: 08-Okt-2023