Minyak Primrose Malam

Apa itu minyak esensial Evening POrimrose

         Minyak Evening Primrose baru-baru ini digunakan karena manfaat kesehatannya yang luar biasa, jadi Anda mungkin akan terkejut mengetahui dampaknya terhadap kesehatan hormon, kulit, rambut, dan tulang Anda.

Penduduk asli Amerika dan pemukim Eropa menggunakan Evening Primrose, bunga liar yang tumbuh di Amerika Utara bagian timur dan tengah, sebagai makanan. Hingga saat ini, biji bunganya dikumpulkan dan diperas dingin untuk diambil minyaknya, yang kemudian dikemas untuk dijadikan suplemen makanan.

Apa manfaat minyak Evening Primrose (EPO)? Minyak ini kaya akan asam lemak esensial — yangmenyediakan blok bangunanuntuk membran sel dan berbagai hormon dan zat mirip hormon.

Diketahui membantu mengurangi rasa sakit yang terkait dengan PMS dan menopause serta memperbaiki keluhan kulit kronis seperti eksim, jerawat, dan psoriasis. EPO juga dapat digunakan sebagai agen anti-inflamasi dan dikenal bermanfaat untuk arthritis dan banyak lagi.

Manfaat

1. Rambut Rontok

Pria dan wanita berjuang melawan kerontokan rambut, dan terkadang cara terbaik untuk mencegah masalah ini adalah dengan diet atau suplemen. Hormon pada pria dan wanita bertanggung jawab atas banyak proses tubuh.

Dalam hal rambut, hormon memainkan peran penting – termasuk dalam pola rambut di kepala Anda, serta di seluruh tubuh Anda.

Meskipun hingga saat ini belum banyak penelitian mengenai penggunaan EPO secara khusus sebagai obat rambut rontok, karena minyak tersebut telah terbukti dapat menyembuhkan rambut rontok.memperbaiki peradangan kulitdan kekeringan, masuk akal jika manfaat ini akan ditransfer ke kulit kepala kita dan kemungkinan besar membantu meningkatkan pertumbuhan dan kualitas rambut.

2. Kesehatan Kulit

Minyak Evening Primrose telah terbukti menjadi pilihan pengobatan yang berharga bagi orang yang menderita penyakit kulit, seperti eksim, psoriasis, dan dermatitis atopik. Studi yang dipublikasikan diJurnal Internasional Ilmu Kosmetikbahkan telah menunjukkan bahwa EPO juga bisabantuan terkait usiaperubahan struktural dan fungsional pada jaringan kulit, seperti kemerahan, kekencangan, kekasaran dan ketahanan terhadap kelelahan.

Penelitian membuktikan bahwa minyak Evening Primrose sangat efektif dalammenghilangkan banyak gejala eksim, termasuk gatal, kemerahan dan bengkak.

3. Artritis Reumatoid

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minyak primrose mungkin merupakan obat alami yang cocok untuk rheumatoid arthritis. Artritis reumatoid adalah suatu kondisi autoimun yang biasanya disebabkan oleh kombinasi faktor genetik, lingkungan, dan hormonal.

Sebuah studi yang dilakukan oleh Arthritis Research UK mengukur efek minyak Evening Primrose pada 49 orang. Data tersebut menemukan 94 persen partisipan yang mendapat minyak Evening Primrosemelaporkan peningkatan yang signifikangejala yang berhubungan dengan penyakit, termasuk nyeri dan kekakuan di pagi hari.

Saat menggunakan minyak Evening Primrose untuk gejala radang sendi, mungkin diperlukan waktu satu hingga tiga bulan agar manfaatnya terlihat.