Minyak Atsiri untuk Gejala Asma

Pernahkah Anda mencoba menggunakan minyak esensial untuk asma? Asma mengganggu fungsi normal saluran udara yang mencapai paru-paru yang memungkinkan kita bernapas. Jika Anda berjuang melawan gejala asma dan mencari alternatif alami untuk memperbaiki perasaan Anda, Anda mungkin ingin mempertimbangkan minyak esensial.

5 Minyak Atsiri untuk Asma

Asma dan alergi seringkali berjalan beriringan, terutama pada kasus asma alergi, yaitu asma yang dipicu oleh paparan zat yang sama yang memicu gejala alergi. Oleh karena itu, tidak mengherankan jika terdapat banyak kesamaan antara minyak esensial untuk alergi dan minyak esensial untuk asma. Minyak esensial apa yang terbaik untuk asma?

1. Minyak Kayu Putih

Bronkitis asma adalah ketika asma dan bronkitis terjadi secara bersamaan. Jika Anda mencari minyak esensial untuk bronkitis asma, minyak kayu putih adalah pilihan yang tepat. Minyak kayu putih dikenal membantu membuka saluran udara, meningkatkan pembatasan bronkus. Eucalyptus mengandung komponen aktif sitronelal yang memiliki efek analgesik dan anti inflamasi.

2. Minyak Pepermin

Apakah pepermin baik untuk asma? Minyak peppermint jelas merupakan minyak esensial pilihan utama lainnya untuk mengatasi kesulitan bernapas. Dengan aromanya yang memurnikan dan menyegarkan, minyak pepermin sering digunakan untuk membersihkan paru-paru dan membuka saluran bronkial.

3. Minyak Timi

Thyme memiliki sifat antiseptik ampuh yang dapat membersihkan paru-paru untuk fungsi pernapasan yang lebih sehat. Jika Anda penderita asma dan mengalami kesulitan bernapas akibat bronkitis, minyak thyme bisa sangat berguna.

4. Minyak Jahe

Jahe telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati penyakit pernafasan. Minyak atsiri jahe sering digunakan sebagai obat alami untuk asma, pilek, batuk, dan bronkitis. Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak jahe menghambat kontraksi saluran napas sehingga memudahkan pernapasan.

5. Minyak Lavender

Asma diketahui semakin parah ketika seseorang mengalami stres atau kecemasan. Menggunakan minyak esensial yang menenangkan seperti lavender yang dikombinasikan dengan pernapasan dalam dapat memberikan sedikit kelegaan. Minyak lavender cukup terkenal karena efek relaksasi, karminatif, dan obat penenangnya, itulah sebabnya minyak ini masuk dalam daftar tujuh minyak teratas untuk mengatasi kecemasan.