Minyak Esensial Bergamot

Minyak Esensial Bergamotadalah salah satu minyak jeruk favorit saya untuk dinikmati dalam diffuser dan digunakan dengan penuh kesadaran dalam aplikasi topikal.

Aroma Minyak Esensial Bergamot mengingatkan pada Minyak Jeruk, tetapi jauh lebih kompleks. Aromanya seolah memiliki karakteristik bunga yang mendasarinya, kemungkinan besar karena komposisi ester Linalil Asetat.

Peminum teh Early Gray sangat akrab dengan rasa dan aroma bergamot karena kulitnya digunakan untuk memberi rasa pada teh.

Minyak Esensial Bergamot dapat bermanfaat jika digunakan dengan penuh kesadaran selama masa depresi, kesedihan, atau duka. Tidak seperti minyak esensial jeruk rhind lain yang tersedia secara komersial, Minyak Bergamot mengandung sekitar 30% Linalil Asetat, dan ester yang dapat memberikan efek menenangkan. Linalil Asetat juga terdapat dalam Minyak Esensial Lavender dan Minyak Esensial Clary Sage, dan merupakan komponen yang berkontribusi signifikan terhadap sifat relaksasi minyak-minyak ini.

Minyak Bergamot juga dikenal karena kemampuannya membantu mengatasi kulit berminyak dan jerawat. Namun, penggunaannya harus sangat hati-hati pada kulit. Minyak Esensial Bergamot hasil pengepresan dingin sangat fototoksik, dan harus dihindari jika terpapar sinar matahari atau sinar UV. Bergaptene adalah komponen alami yang terdapat dalam Minyak Esensial Bergamot hasil pengepresan dingin yang membuatnya fototoksik. Tersedia berbagai jenis Minyak Esensial Bergamot hasil pengepresan dingin bebas furocoumarin (FCF) yang telah dihilangkan bergaptenenya. Minyak Bergamot terkadang juga tersedia dalam bentuk minyak sulingan uap.

APA MANFAAT MINYAK BERGAMOT?

Minyak bergamotTelah digunakan selama berabad-abad dalam aromaterapi karena aromanya yang menyegarkan dan memikat. Aroma bergamot tidak hanya menyegarkan, tetapi juga membantu menciptakan ketenangan batin yang dapat membantu meredakan stres atau ketegangan.

Minyak bergamot juga dapat digunakan untuk membantu meningkatkan kesehatan kulit dan dengan sifat antiseptik dan antibakterinya, minyak ini sangat ideal untuk membantu kulit yang rentan berjerawat, terutama bila dicampur dan dioleskan. Sifat antimikroba, antiseptik, dan penghilang bau dari minyak bergamot dianggap menjadikannya bahan yang efektif dalam produk perawatan tubuh untuk membantu meredakan masalah lain seperti kutu air dan kaki berkeringat yang dapat terasa sakit dan menjengkelkan.

UNTUK APA MINYAK ESENSIAL BERGAMOT DIGUNAKAN?

KECEMASAN DAN STRES

Aroma bergamot adalah wewangian khas yang telah digunakan dalam aromaterapi selama berabad-abad untuk memberikan manfaat yang membangkitkan semangat. Bagi sebagian orang, bergamot dapat membantu mengatasi stres emosional dan sakit kepala jika dihirup langsung dari tisu atau strip pengharum, atau disebarkan ke udara sebagai terapi aroma. Bergamot sangat efektif dalam membantu meredakan stres dan kecemasan, serta menyeimbangkan tingkat energi, karena bergamot telah terbukti memiliki efek menenangkan pikiran.

Ahli aromaterapi kerap menggunakan minyak aromaterapi bergamot dalam terapi pijat karena khasiatnya yang bersifat analgesik dan antispasmodik saat berupaya membantu meredakan nyeri otot atau kram otot, dengan menambahkan beberapa tetes bergamot ke dalam minyak pembawa seperti minyak jojoba guna menciptakan minyak pijat yang membangkitkan semangat namun sangat menenangkan.

Minyak esensial bergamotSering digunakan dalam diffuser aromaterapi karena aromanya yang menenangkan dan populer, membantu Anda rileks dan meredakan kecemasan saat dihirup. Bergamot dapat digunakan sendiri, atau bersama minyak lain sebagai campuran aromatik, dengan mencampurkan beberapa tetes bergamot dengan minyak esensial pelengkap lainnya seperti minyak lavender, mawar, atau kamomil.

Anda juga dapat menggunakan minyak esensial bergamot untuk menyeimbangkan dan merelaksasi tubuh dengan menambahkannya ke dalam dispersan, lalu mencampurnya dengan air mandi Anda untuk membantu ritual kesehatan tidur. Bergamot juga dapat digunakan sebagai pengusir serangga alami bagi mereka yang sensitif atau alergi terhadap insektisida kimia keras dan menginginkan alternatif alami yang efektif.

Selain digunakan dalam aromaterapi, minyak bergamot merupakan bahan pilihan yang sangat baik dalam formulasi kosmetik. Aroma jeruknya yang hijau dan cerah menambah aroma yang menyegarkan pada produk, sementara khasiat terapeutik alami bergamot menjadikannya aset berharga dalam hal manfaat kesehatan kulit.

JERAWAT

Minyak bergamotMerupakan obat alami yang efektif untuk berbagai masalah kulit, menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk formula perawatan kulit, terutama yang menargetkan jerawat remaja. Bergamot dapat membantu mengurangi bakteri pada kulit dengan melawan peradangan dan jerawat melalui manfaat antimikrobanya. Minyak bergamot juga memiliki sifat astringen yang membantu mengencangkan pori-pori dan mengurangi produksi sebum berlebih, menjadikan bergamot bahan yang sempurna bagi mereka yang memiliki kulit berminyak.

Bergamot, terutama bila dicampur dengan minyak esensial lain seperti lavender dan chamomile, terbukti dapat membantu meredakan kemerahan dan peradangan yang terkait dengan berbagai masalah kulit seperti eksim, beberapa jenis dermatitis, atau psoriasis, berkat sifat antibakteri dan anti-inflamasinya. Hal ini menjadikan Bergamot sebagai bahan yang perlu dipertimbangkan saat memformulasikan produk perawatan kulit alami apa pun untuk membantu menyeimbangkan kulit bermasalah.

TIPS MENGGUNAKAN MINYAK ESENSIAL BERGAMOT

• Seperti halnya semua minyak esensial, minyak Bergamot sensitif terhadap panas, jadi saat menambahkannya ke formulasi perawatan kulit Anda, ingatlah untuk menambahkannya pada tahap pendinginan (di bawah 40C) saat membuat produk Anda.
• Banyak orang merasa aroma Bergamot menyegarkan, sementara yang lain mungkin merasa terlalu tajam atau mengingatkan pada eau de cologne komersial. Jika Anda menginginkan manfaat Bergamot tetapi lebih menyukai aroma jeruk yang lebih lembut, cobalah menambahkan minyak esensial lain ke dalam campuran diffuser Anda seperti jeruk, mandarin merah, atau lavender untuk menciptakan profil aroma yang lebih lembut atau lebih beraroma herba.
• Minyak esensial bergamot cocok dipadukan dengan minyak jeruk lainnya, seperti lemon atau jeruk nipis. Minyak ini juga cocok dipadukan dengan aroma yang menenangkan seperti nilam atau vetiver, sehingga aroma minyak yang terkadang bertahan lama ini terasa lebih ringan.
• Untuk aroma menyegarkan yang membangkitkan semangat, padukan Bergamot dengan minyak esensial seperti Yuzu, Petitgrain, dan Neroli.
• Bergamot juga cocok dicampur dengan lavender dan kemenyan untuk menciptakan campuran aromaterapi yang dapat membantu mereka yang merasa cemas.

Tindakan Pencegahan Penting untuk PenggunaanMinyak Bergamot

Perlu diketahui bahwa minyak esensial bergamot dapat menyebabkan iritasi jika digunakan langsung pada kulit atau kulit kepala. Minyak ini cenderung meningkatkan fotosensitivitas kulit, dan penggunaan tanpa diencerkan sebelum beraktivitas di luar ruangan dapat menyebabkan iritasi kimia, rasa perih, dan kemerahan. Kandungan senyawa kimia bergapten dalam bergamot bertanggung jawab atas reaksi ini, yang juga dapat menyebabkan fotosensitivitas jika digunakan di siang hari.

Untuk menghindari segala bentuk rasa terbakar atau keracunan, encerkan minyak bergamot Anda ke dalam minyak pembawa (seperti kelapa).

Atau, Anda bisa mengencerkannya menjadi semprotan H2O untuk penyegar riasan atau penyegar di siang hari. Dosis maksimum yang sebaiknya Anda berikan ke kulit adalah 0,4 persen untuk menghindari segala jenis toksisitas (dan jika Anda belum yakin kemampuan meramu sendiri, pilihlah produk bergamot berbahan dasar tumbuhan yang sudah diencerkan). Untuk informasi lebih lanjut tentang pentingnya menghindari bergapten, lihat Panduan Bergamot Bebas Bergapten kami untuk penjelasan lengkapnya. Catatan penting lainnya? Wanita hamil sebaiknya menghindari bergamot, kecuali jika diarahkan lain oleh dokter umum mereka.

NAMA: Kinna

TELEPON:19379610844

EMAIL: ZX-SUNNY@JXZXBT.COM