Manfaat utama EPO (Oenothera biennis) adalah kandungan lemak sehatnya, khususnya jenis yang disebut asam lemak omega-6. Minyak evening primrose mengandung dua jenis asam lemak omega-6, yaitu asam linoleat (60%–80% lemaknya) dan asam γ-linoleat, yang juga disebut asam gamma-linoleat atau GLA (8%–14% lemaknya).
Asam lemak esensial diperlukan untuk kesehatan manusia, tetapi tubuh tidak dapat memproduksinya sendiri — jadi Anda perlu mendapatkannya dari makanan. Tubuh Anda membutuhkan keseimbangan asam lemak esensial yang sehat, seperti omega-6, yang terdapat dalam EPO, dan omega-3, yang terdapat dalam minyak ikan.
Bersama dengan asam lemak omega-3, asam lemak omega-6 memainkan peran penting dalam fungsi kekebalan tubuh dan fungsi otak, serta pertumbuhan dan perkembangan normal.
Selain itu, lemak berperan sebagai pembawa vitamin-vitamin penting yang larut dalam lemak, termasuk vitamin A, vitamin D, vitamin E, dan vitamin K. Misalnya, lemak makanan dibutuhkan untuk mengubah karoten menjadi vitamin A, penyerapan mineral, dan berbagai proses lainnya.
Wendy
Telp:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
Nomor telepon:3428654534
Telepon: +8618779684759
Waktu posting: 08-Mar-2025