Manfaat dan kegunaan minyak Houttuynia cordata

Houttuynia cordata minyak

Pengenalan minyak Houttuynia cordata

Houttuynia cordata—juga dikenal sebagai Heartleaf, Fish Mint, Fish Leaf, Fish Wort, Chameleon Plant, Chinese Lizard Tail, Bishop's Weed, atau Rainbow Plant—termasuk dalam famili Saururaceae. Meskipun berbau khas, Houttuynia cordata tetap menarik secara visual. Daunnya yang hijau berbentuk hati dibingkai secara elegan dengan semburat kuning dan merah, sehingga banyak dijuluki. Herba tahunan herba ini tumbuh di lokasi yang lembap dan teduh di negara-negara Asia, termasuk Asia Tenggara, India Timur Laut, Korea, Jepang, Tiongkok, dan lainnya.Minyak Houttuynia cordata adalah minyak esensial alami yang dimurnikan dari tanaman houttuynia cordata.

Manfaat minyak Houttuynia cordata

Antioksidan

Houttuynia cordata merupakan sumber antioksidan alami yang sangat baik. Selain kandungan flavonoid polifenol yang tinggi, tanaman ini juga kaya akan polisakarida, asam amino, dan asam lemak, yang memiliki sifat antioksidan yang kuat. Senyawa-senyawa ini sangat membantu dalam melawan dan menetralkan radikal bebas yang beredar di sirkulasi darah akibat polusi udara, sinar UV, asap rokok, kurang tidur, pola makan yang buruk, alkohol, stres, dll.

Perawatan Kesehatan

Jauh sebelum digunakan sebagai bahan dalam produk perawatan kulit, orang-orang di seluruh Asia mengonsumsi daun, batang, dan akarnya sebagai makanan dan minuman. Bahkan hingga kini, mereka masih menyajikannya untuk keperluan kuliner. Misalnya, di India, Tiongkok, dan Vietnam, Houttuynia cordata dimakan mentah sebagai salad atau dimasak dengan sayuran lain, ikan, atau daging. Sementara itu, di Jepang dan Korea, orang-orang menggunakan daun keringnya untuk menyeduh teh herbal. Meskipun rasa Houttuynia cordata yang tajam mungkin tidak cocok untuk semua orang, tidak diragukan lagi bahwa tanaman ini memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.

Antibakteri dan antiinflamasi

Salah satu alasan mengapa orang-orang dengan kulit berjerawat menyukai bahan ini adalah sifat antibakterinya. Ekstrak Houttuynia Cordata memiliki efek antimikroba yang kuat terhadap bakteri yang paling sering menyebabkan jerawat, yaitu Propionibacterium acnes dan Staphylococcus epidermidis.

Bakteri penyebab jerawat ini merangsang mediator pro-inflamasi atau sitokin untuk memicu proses inflamasi yang mengakibatkan munculnya jerawat pada kulit. Untungnya, kita dapat mencegahnya dengan sedikit bantuan dari ekstrak Houttuynia cordata.

Kegunaan minyak Houttuynia cordata

akuAnda dapat mengoleskan minyak houttuynia cordata secukupnya pada bagian yang cedera dan memijatnya sedikit untuk membantu meredakan nyeri dan penyembuhan luka.

akuAnda dapat menambahkan minyak houttuynia cordata ke makanan, dan saat memasak, teteskan beberapa tetes minyak houttuynia cordata sesuai selera untuk meningkatkan rasa.

akuJika Anda menyukai teh, Anda juga bisa meneteskan beberapa tetes minyak houttuynia cordata ke dalam teh.

akuMinyak houttuynia cordata juga dapat digunakan sebagai aromaterapi, ketika Anda kurang tidur atau stres, Anda dapat menambahkan minyak houttuynia cordata ke mesin dupa untuk meredakan gejala-gejala tersebut.

Efek samping dan tindakan pencegahan minyak Houttuynia cordata

Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum menggunakan houttuynia jika Anda sedang hamil atau menyusui. Houttuynia mengandung oksalat dalam jumlah yang cukup tinggi, sehingga harus dihindari jika Anda sedang menjalani diet rendah oksalat.