Minyak Esensial Kemangi

Basil EsensialMinyak

Mungkin banyak orang yang belum mengetahui basilminyak esensial secara detail. Hari ini, saya akan mengajak Anda untuk memahami basilminyak esensial dari empat aspek.

Pengenalan Esensial KemangiMinyak

Minyak esensial kemangi, yang berasal dari tanaman Ocimum basilicum, umumnya digunakan untuk meningkatkan cita rasa berbagai resep saat ini. Namun, kegunaannya jauh melampaui dunia kuliner. Minyak esensial kemangi (kadang-kadang disebut "minyak kemangi manis") telah digunakan selama berabad-abad untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. Sebagai antiinflamasi, antivirus, antibiotik, dan diuretik alami, kemangi telah digunakan dalam praktik pengobatan tradisional Asia-India selama bertahun-tahun. Saat ini, kemangi dikenal karena kegunaannya dalam mengatasi kejang perut, kehilangan nafsu makan, retensi cairan, pilek, kutil, dan bahkan infeksi cacing usus.

Basil EsensialMinyakMemengaruhis & Manfaat

1. Antibakteri yang Ampuh

Minyak esensial kemangi dapat mengurangi bakteri penyebab pembusukan dan patogen bawaan makanan jika dicampurkan ke dalam air yang digunakan untuk mencuci produk organik segar. Anda dapat menggunakan minyak kemangi di rumah untuk menghilangkan bakteri dari dapur dan kamar mandi, mencegah kontaminasi permukaan, dan memurnikan udara.

2. Pengobatan Flu dan Pilek

Minyak kemangi adalah antivirus alami. Minyak kemangi dapat digunakan sebagai obat flu alami. Jika Anda sakit, saya sarankan untuk menyebarkan minyak ke seluruh rumah, menambahkan satu atau dua tetes ke dalam bak mandi uap, atau membuat balsem uap buatan sendiri menggunakan minyak kayu putih dan minyak kemangi yang dapat dipijatkan ke dada untuk melegakan saluran hidung Anda.

3. Penghilang Bau dan Pembersih Alami

Berkat sifat antibakteri dan antijamurnya, ia telah digunakan untuk banyak aplikasi kuliner, termasuk menghilangkan bau dan membersihkan peralatan dapur.

4. Penambah Rasa

Minyak kemangi juga dapat digunakan untuk menambahkan aroma dan rasa khasnya ke dalam berbagai resep. Anda hanya perlu menambahkan satu atau dua tetes ke dalam jus, smoothie, saus, atau dressing, alih-alih menggunakan kemangi segar yang disobek.

5. Relaksan Otot

Berkat sifat anti-inflamasinya, minyak kemangi dapat membantu meredakan nyeri otot. Bermanfaat sebagai pelemas otot alami, Anda dapat mengoleskan beberapa tetes minyak esensial kemangi bersama minyak kelapa pada otot atau sendi yang nyeri dan bengkak.

6. Obat Infeksi Telinga

Minyak kemangi terkadang direkomendasikan sebagai obat alami untuk infeksi telinga. Mengoleskan beberapa tetes minyak kemangi antibakteri yang diencerkan dengan minyak pembawa seperti minyak kelapa atau minyak almond di belakang telinga dan telapak kaki dapat mempercepat proses pemulihan dari infeksi telinga sekaligus mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.

7. Pasta Gigi dan Obat Kumur Buatan Sendiri

Untuk menghilangkan bakteri dan bau dari mulut Anda, Anda dapat menambahkan beberapa tetes minyak kemangi murni ke obat kumur atau pasta gigi Anda.

8. Penambah Energi dan Suasana Hati

Menghirup kemangi dapat membantu memulihkan kewaspadaan mental dan melawan rasa lelah. Sebarkan minyak esensial kemangi di seluruh rumah Anda atau hirup langsung dari botolnya. Anda juga bisa mencampurkan beberapa tetes minyak kemangi dengan minyak pembawa seperti jojoba dan mengoleskannya di pergelangan tangan Anda untuk efek menyegarkan secara instan.

9. Pengusir Serangga

Kemangi dapat mengusir nyamuk dan membantu mencegah gigitan serangga. Untuk membuat semprotan atau losion antinyamuk buatan sendiri, encerkan beberapa tetes minyak esensial kemangi dengan minyak pembawa dan pijatkan ke kulit atau gigitan serangga yang bengkak sesuai kebutuhan.

10. Obat Jerawat dan Gigitan Serangga

Minyak esensial kemangi adalah salah satu dari beberapa minyak esensial yang efektif membunuh patogen kulit penyebab jerawat. Gunakan kapas bersih untuk mengoleskan satu hingga dua tetes minyak kemangi bersama minyak kelapa atau jojoba ke area yang berjerawat sekali atau dua kali sehari.

11. Penguat Pencernaan

Minyak esensial kemangi dikenal dapat membantu melancarkan pencernaan dan meredakan sembelit secara alami.

12. Pejuang Stres

Minyak kemangi dikenal dapat membangkitkan semangat dan menyegarkan, sehingga bermanfaat untuk meredakan gejala kecemasan, ketakutan, atau kegugupan. Pijatkan satu atau dua tetes dengan minyak pembawa ke telapak kaki atau kelenjar adrenal Anda setiap malam untuk mengurangi stres.

13. Penguat Rambut

Untuk menghilangkan minyak berlebih atau penumpukan pada rambut Anda sekaligus menambah kilau, tambahkan satu atau dua tetes minyak kemangi ke sampo Anda.

Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

KemangiMinyak Esensial ASusia

l Secara aromatik:

Minyak esensial kemangi dapat disebarkan ke seluruh rumah Anda menggunakan diffuser minyak atau vaporizer. Anda juga dapat menghirupnya langsung dari botol atau meneteskannya beberapa tetes ke telapak tangan, lalu menempelkan telapak tangan ke wajah untuk menghirupnya.

l Secara topikal:

Minyak kemangi sebaiknya diencerkan dengan minyak pembawa seperti minyak kelapa dengan perbandingan 1:1 sebelum dioleskan langsung ke kulit. Karena minyak ini ampuh, mulailah dengan sangat perlahan dan gunakan beberapa tetes sekaligus. Minyak kemangi terkadang dapat menyebabkan reaksi kulit pada orang dengan kulit sensitif, jadi hindari menggunakannya pada wajah, leher, atau dada sebelum memastikan Anda bereaksi positif.

l Secara internal:

FDA mengakui minyak basil murni aman untuk dikonsumsi, namun hal inihanyaHal ini berlaku jika menggunakan merek minyak berkualitas tinggi dan 100 persen bersertifikasi terapeutik. Anda sebaiknya hanya mencari minyak yang terbuat dari Ocimum basilicum. Anda dapat menambahkan setetes ke dalam air atau mengonsumsinya sebagai suplemen makanan dengan mencampurnya dengan madu mentah atau menjadikannya smoothie.

TENTANG

Manfaat kesehatan minyak esensial kemangi antara lain kemampuannya untuk meredakan mual, peradangan, mabuk perjalanan, gangguan pencernaan, sembelit, masalah pernapasan, dan melawan infeksi bakteri. Minyak ini banyak digunakan untuk keperluan kuliner di wilayah Mediterania dan masih menjadi bahan aktif dalam banyak resep Italia seperti pesto. Minyak ini juga digunakan dalam pembuatan pasta dan salad.

Precotomatiss:Minyak atsiri kemangi dan kemangi dalam bentuk lainnya harus dihindari oleh wanita hamil, menyusui, atau menyusui.