Tanaman serai, yang tumbuh subur di daerah tropis dan subtropis di dunia, merupakan sumber minyak atsiri serai. Minyak ini memiliki konsistensi yang encer dan berwarna kuning cerah atau muda.
Serai, juga dikenal sebagaisitrat Cymbopogon, adalah tanaman sederhana dengan beragam aplikasi dan manfaat. Kebanyakan orang tidak akan pernah percaya bahwa rumput yang menyenangkan ini memiliki potensi penyembuhan yang begitu besar di dalam batangnya yang berserat, selain menjadi bumbu masakan yang lezat. Serai termasuk dalam famili rumput-rumputan Poaceae. Tanaman ini berasal dari daerah tropis yang hangat seperti Asia Tenggara dan India.
Minyak serai merupakan bahan yang umum digunakan dalam masakan Asia dan digunakan sebagai herba di India. Minyak serai memiliki aroma tanah dengan sedikit kesegaran dan rasa asam. Oleh karena itu, minyak ini dioleskan untuk membunuh mikroorganisme dan digunakan secara internal untuk mengobati nyeri otot. Bahkan teh dan sup beraroma dapat disajikan dengannya, dan memberikan aroma lemon pada kosmetik dan penghilang bau rumahan yang menjadi ciri khasnya.
Berikut ini beberapa manfaat penting minyak serai.
Manfaat Serai:
1. Minyak Perawatan Kulit Serai
Khasiat minyak esensial serai yang luar biasa untuk penyembuhan kulit sungguh menakjubkan. Minyak serai memiliki sifat astringen dan antibakteri yang mengurangi jerawat danmeningkatkan tekstur kulitMinyak ini akan membersihkan pori-pori Anda, bertindak sebagai toner alami, dan memperkuat jaringan kulit Anda. Kulit akan tampak lebih bercahaya dengan mengoleskan minyak ini.
2. Pengusir Serangga Organik
Minyak serai merupakan salah satu minyak alami yang paling digemaripengusir seranggaKarena aromanya yang menyenangkan dan khasiatnya secara umum. Produk ini dikenal baik untuk mengusir serangga termasuk semut, nyamuk, lalat rumah, dan hama pengganggu lainnya karena kandungan geraniol dan sitralnya yang tinggi. Penolak serangga alami ini dapat disemprotkan langsung ke kulit dan memiliki aroma yang menyenangkan. Bahkan dapat digunakan untuk membunuh serangga.
3. Baik untuk Pencernaan
Hasil yang luar biasa dapat dicapai dengan menggunakan minyak serai untuk mengatasi berbagai masalah pencernaan. Minyak ini menyembuhkan tukak lambung, tukak lambung, mual, muntah, dan sakit perut, serta mengurangi rasa panas di dada. Selain itu, minyak ini mungkin cukup efektif dalam mengurangi tukak lambung dan melancarkan pencernaan. Minyak ini juga meredakan masalah perut, dan karena efek relaksasinya pada perut, biasanya diminum bersama teh.
6. Menurunkan kadar kolesterol
Risiko serangan jantung dan stroke dapat meningkat jika Anda memiliki kolesterol tinggi. Menjaga kadar kolesterol tetap stabil sangatlah penting. Dahulu, orang-orang telah menggunakan serai untuk menurunkan kolesterol dan mengendalikan penyakit jantung. Penelitian memperkuat manfaatnya dalam kondisi tertentu. Hasil penelitian menunjukkan bahwa orang-orang dengan kolesterol tinggi mengalami penurunan kadar kolesterol yang drastis dengan minyak serai.
7. Menurunkan Ketegangan dan Kecemasan
Stres seringkali disertai dengan tekanan darah tinggi. Banyak penelitian telah menunjukkan bagaimana aromaterapi mengurangi kecemasan dan ketegangan. Efek pijat dan aromaterapi dapat ditingkatkan.
Kesimpulan:
Sejumlah penelitian telah menunjukkan sifat antioksidan, antiinflamasi, antijamur, dan astringen yang ampuh dari minyak esensial serai. Penelitian lebih lanjut pada manusia masih diperlukan sebelum dapat direkomendasikan sebagai pengobatan umum.
Waktu posting: 14-Apr-2023