Tanaman serai yang tumbuh subur di daerah tropis dan subtropis dunia merupakan sumber minyak atsiri serai. Minyaknya memiliki konsistensi yang encer dan warnanya cemerlang atau kuning muda.
Serai, juga dikenal sebagaiSimbopogon sitrat, merupakan tanaman sederhana dengan beragam kegunaan dan keunggulan. Kebanyakan orang tidak akan pernah percaya bahwa rumput yang indah ini memiliki begitu banyak potensi penyembuhan di dalam batangnya yang berserat selain sebagai bumbu makanan yang lezat. Keluarga rumput Poaceae termasuk tanaman serai. Ini berasal dari daerah tropis yang hangat seperti Asia Tenggara dan India.
Ini sering menjadi bahan masakan Asia dan digunakan sebagai ramuan di India. Minyak serai memiliki aroma yang bersahaja dengan sedikit kesegaran dan rasa getir. Oleh karena itu, minyak ini dioleskan secara topikal untuk menghancurkan mikroorganisme dan secara internal untuk mengobati nyeri otot. Bahkan teh dan sup beraroma dapat disajikan dengannya, dan memberikan aroma lemon pada kosmetik dan pewangi buatan sendiri yang terkenal.
Berikut adalah beberapa manfaat signifikan dari minyak serai.
Manfaat Rumput Serai:
1. Minyak Perawatan Kulit Serai
Kualitas penyembuhan kulit yang luar biasa dari minyak esensial serai sungguh menakjubkan. Minyak serai memiliki kualitas astringen dan antibakteri yang mengurangi jerawat danmenyempurnakan tekstur kulit. Ini akan membersihkan pori-pori Anda, bertindak sebagai toner alami, dan memperkuat jaringan kulit Anda. Kecerahan kulit ditingkatkan dengan mengoleskan minyak ini.
2. Pengusir Serangga Organik
Minyak serai adalah salah satu minyak alami yang paling populerpenolak seranggakarena wanginya yang menyenangkan dan khasiatnya secara umum. Ia terkenal dapat mengusir serangga termasuk semut, nyamuk, lalat rumah, dan hama pengganggu lainnya karena kandungan geraniol dan citralnya yang tinggi. Penolak nyamuk alami ini dapat disemprotkan langsung pada kulit dan memiliki aroma yang menyenangkan. Bahkan bisa digunakan untuk membunuh serangga.
3. Sangat Baik untuk Pencernaan
Hasil luar biasa dapat dicapai saat menggunakan minyak serai untuk mengatasi berbagai masalah pencernaan. Ini menyembuhkan tukak lambung, sakit maag, mual, muntah, dan sakit perut selain mengurangi mulas. Selain itu, minyak ini mungkin cukup efektif dalam mengurangi sakit maag dan melancarkan pencernaan. Ini juga meredakan masalah perut, dan karena efek relaksasinya pada perut, biasanya diminum dengan teh.
6. Menurunkan kadar kolesterol
Risiko serangan jantung dan stroke bisa meningkat jika Anda memiliki kolesterol tinggi. Sangat penting untuk menjaga kadar kolesterol tetap stabil. Di masa lalu, orang telah menggunakan serai untuk menurunkan kolesterol dan mengendalikan penyakit jantung. Penelitian memperkuat penerapannya dalam keadaan tertentu. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penderita kolesterol tinggi mengalami penurunan kadar kolesterol drastis dengan pemberian minyak serai.
7. Menurunkan Ketegangan dan Kecemasan
Stres seringkali disertai dengan tekanan darah tinggi. Sejumlah penelitian telah menunjukkan bagaimana aromaterapi mengurangi kecemasan dan ketegangan. Efek pijatan dan aromaterapi mungkin meningkat.
Kesimpulan:
Sejumlah penelitian telah menunjukkan sifat antioksidan, anti-inflamasi, antijamur, dan astringen yang kuat dari minyak esensial serai. Sebelum disarankan sebagai pengobatan umum, penelitian tambahan pada manusia masih diperlukan.
Waktu posting: 14 April-2023