Untuk apa minyak atsiri serai digunakan? Ada begitu banyak potensi kegunaan dan manfaat minyak atsiri serai, jadi mari selami sekarang! Beberapa manfaat paling umum dari minyak esensial serai meliputi:
1. Pewangi dan Pembersih Alami
Gunakan minyak serai sebagai pengharum atau pewangi ruangan yang alami dan aman. Anda dapat menambahkan minyak ke dalam air dan menggunakannya sebagai kabut atau menggunakan penyebar minyak atau alat penguap. Dengan menambahkan minyak esensial lainnya, seperti lavendel atau minyak pohon teh, Anda dapat menyesuaikan wewangian alami Anda sendiri.
Membersihkan dengan minyak esensial serai adalah ide bagus lainnya karena tidak hanya menghilangkan bau busuk secara alami di rumah Anda, tetapi juga membantu membersihkannya.
2. Kesehatan Kulit
Apakah minyak serai baik untuk kulit? Salah satu manfaat utama minyak esensial serai adalah sifat penyembuhan kulitnya. Sebuah studi penelitian menguji efek infus serai pada kulit hewan; infusnya dibuat dengan cara menuangkan air mendidih di atas daun serai kering. Infus tersebut digunakan pada telapak kaki tikus untuk menguji serai sebagai obat penenang. Aktivitas pereda nyeri menunjukkan bahwa serai dapat digunakan untuk meredakan iritasi pada kulit.
Tambahkan minyak serai ke sampo, kondisioner, deodoran, sabun, dan losion. Minyak serai adalah pembersih yang efektif untuk semua jenis kulit; Sifat antiseptik dan astringennya menjadikan minyak serai sempurna untuk mendapatkan kulit rata dan bercahaya, dan karenanya menjadi bagian dari rutinitas perawatan kulit alami Anda. Dapat mensterilkan pori-pori Anda, berfungsi sebagai toner alami dan memperkuat jaringan kulit Anda. Dengan mengoleskan minyak ini ke rambut, kulit kepala, dan tubuh, Anda dapat meredakan sakit kepala atau nyeri otot.
3. Kesehatan Rambut
Minyak serai dapat memperkuat folikel rambut Anda, jadi jika Anda mengalami rambut rontok atau kulit kepala yang gatal dan teriritasi, pijatkan beberapa tetes minyak serai ke kulit kepala Anda selama dua menit lalu bilas. Sifatnya yang menenangkan dan membunuh bakteri akan membuat rambut Anda berkilau, segar, dan bebas bau.
4. Pengusir Serangga Alami
Karena kandungan citral dan geraniolnya yang tinggi, minyak serai diketahui mampu mengusir serangga seperti nyamuk dan semut. Penolak alami ini memiliki bau yang lembut dan dapat disemprotkan langsung ke kulit. Anda bahkan bisa menggunakan minyak serai untuk membunuh kutu; tambahkan sekitar lima tetes minyak ke dalam air dan buat semprotan Anda sendiri, lalu oleskan semprotan tersebut ke bulu hewan peliharaan Anda.
5. Peredam Stres dan Kecemasan
Serai adalah salah satu dari beberapa minyak esensial untuk mengatasi kecemasan. Aroma minyak serai yang menenangkan dan lembut diketahui dapat meredakan kecemasan dan mudah tersinggung.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Alternative and Complimentary Medicine mengungkapkan bahwa ketika subjek dihadapkan pada situasi yang menyebabkan kecemasan dan mencium aroma minyak serai (tiga dan enam tetes), tidak seperti kelompok kontrol, kelompok serai mengalami penurunan kecemasan. dan ketegangan subjektif, segera setelah pemberian pengobatan.
Untuk menghilangkan stres, buatlah minyak pijat serai sendiri atau tambahkan minyak serai ke body lotion Anda. Anda juga bisa mencoba minum secangkir teh serai di malam hari sebelum tidur untuk merasakan manfaat teh serai yang menenangkan.
6. Relaksasi Otot
Apakah Anda mengalami nyeri otot atau mengalami kram atau kejang otot? Manfaat minyak serai juga mencakup kemampuannya membantu meredakan nyeri otot, kram, dan kejang. Ini juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi.
Cobalah mengoleskan minyak serai encer ke tubuh Anda atau buatlah rendaman kaki dengan minyak serai sendiri. Lihatlah beberapa resep DIY di bawah ini.
Wendy
Telp:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
QQ:3428654534
Skype:+8618779684759
Waktu posting: 11 Mei-2023