Manfaat Palo Santo
Palo santo, yang secara harfiah diterjemahkan menjadi “kayu suci” dalam bahasa Spanyol, adalah kayu yang dipanen dari pohon palo santo yang terutama ditemukan di Amerika Selatan dan di beberapa wilayah Amerika Tengah. Mereka adalah bagian dari keluarga jeruk, yang hubungannya dengan kemenyan dan mur, jelas Dr. Amy Chadwick, seorang naturopath diSpa Empat Bulandi Kalifornia. “Ini memiliki aroma kayu dengan sedikit aroma pinus, lemon, dan mint.”
Tapi apa sebenarnya yang diduga dilakukan palo santo? “Sifat dan kemampuan penyembuhan, pengobatan dan spiritualnya telah dikenal dan digunakan selama ribuan tahun,” Ini dapat membantu reaksi peradangan seperti sakit kepala dan sakit perut serta mengurangi tingkat stres, tetapi mungkin paling dikenal dan digunakan untuk tujuan spiritual dan spiritual. kemampuan pembersihan dan pembersihan energi.” Di sini, kami telah menguraikan manfaat lain yang disarankan dari palo santo.
Tongkat Palo Santo dapat digunakan untuk menghilangkan energi negatif di rumah Anda.
Berkat kandungan resinnya yang tinggi, kayu palo santo dipercaya mengeluarkan sifat pemurniannya saat dibakar. “Dalam sejarah perdukunan di Amerika Selatan, palo santo dikatakan dapat menghilangkan hal-hal negatif dan hambatan serta menarik keberuntungan,” kata Chadwick. Untuk membersihkan energi ruang apa pun, cukup nyalakan sebatang tongkat lalu matikan apinya, lambaikan tongkat dengan lembut di udara atau lambaikan tangan Anda di atas tongkat. Asap putih akan keluar dari batang yang membara, yang dapat menyebar ke sekitar Anda atau ruangan Anda.
Mencoreng palo santo bisa menciptakan ritual katarsis.
Ritual sangat bagus bagi mereka yang mendambakan rutinitas—atau setidaknya cara untuk melepaskan tekanan. Dan tindakan corengan, atau proses menyalakan tongkat dan membiarkan asap keluar ke dalam ruangan, dapat membantu dalam hal ini. “Hal ini memungkinkan pelepasan dan peralihan energi secara sadar dan disengaja,” saran Charles. “Melakukan ritual juga berguna untuk mengalihkan keterikatan kita yang tidak membantu ke pikiran atau emosi yang melekat.”
Ada yang percaya menghirup minyak palo santo bisa meredakan sakit kepala.
Sebagai cara untuk meredakan nyeri, Charles menyarankan untuk mencampurkan palo santo dengan minyak pembawa dan mengoleskan sedikit ke pelipis kepala Anda. Atau, Anda bisa memasukkan minyak ke dalam air mendidih yang sudah dipanaskan dan menghirup uap yang keluar.
Minyak palo santo juga bisa menjadi pengusir serangga.
Ia memiliki komposisi kimia kompleks yang sangat kaya akan limonene, yang juga terdapat dalam kulit buah jeruk, kata Chadwick. “Limonene adalah bagian dari pertahanan tanaman terhadap serangga.”
Minyak palo santo yang disebarkan konon membantu menangkal masuk angin.
Itu karena “jika minyaknya ditambahkan ke air panas dan kemudian dihirup, minyak palo santo dapat meredakan hidung tersumbat dan sakit tenggorokan serta peradangan, yang semuanya terjadi pada pilek dan flu,” kata Alexis.
dan dikatakan dapat meringankan sakit perut.
Senyawa yang sama yang bertanggung jawab untuk mengusir serangga di palo santo juga membantu dalam mengobati ketidaknyamanan perut. “D-limonene membantu meredakan kembung, mual, dan kram,” kata Alexis, tentang khasiat aromatik palo santo (yang juga ditemukan dalam kulit jeruk dan ganja).
Minyak palo santo juga dapat digunakan untuk mengurangi tingkat stres.
“Sebagai minyak esensial, minyak palo santo memurnikan udara dan pikiran. Ia memiliki sifat antimikroba, cenderung menenangkan sistem saraf, dapat mengurangi perasaan cemas, dan dapat mencerahkan suasana hati,” kata Chadwick, yang menyarankan untuk menyebarkannya untuk membantu membersihkan ruangan Anda dengan penuh semangat.
FYI, dupa palo santo adalah cara yang mudah digunakan untuk merasakan aroma tanaman.
“Palo santo sering dijual dalam bentuk dupa atau kerucut yang terbuat dari serutan kayu halus, dicampur dengan lem alami, dan dikeringkan,” kata Chadwick. “Ini lebih mudah terbakar dibandingkan dengan tongkat.”
Namun, penting untuk melakukan riset sebelum mengambil dupa palo dan membaca kemasannya. “Terkadang dupa dibuat menggunakan minyak esensial, bukan serutan kayu asli, dan digulung atau direndam ke dalam bahan mudah terbakar pada dupa tersebut,” Chadwick memperingatkan. “Perusahaan berbeda-beda dalam hal bahan mudah terbakar serta kualitas minyak yang digunakan.”
Minum teh palo santomungkinmembantu peradangan.
Perlu diingat bahwa tidak ada penelitian ekstensif di sini, catat Chadwick, tetapi meminum ramuan yang telah direbus dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri tubuh. Dan seperti yang dilakukan banyak cangkir teh lainnya, ritual menyeruput teh palo santo dapat membantu menenangkan pikiran yang cemas.
Dan, seperti yang telah disebutkan, noda juga dapat membantu membersihkan rumah Anda dengan penuh semangat.
Membersihkan ruang bisa menjadi cara yang indah untuk menyelesaikan pembersihan rumah secara menyeluruh, transisi setelah Anda selesai ditemani, atau sebelum atau setelah jamuan makan di rumah kita, antar klien jika kita sedang melakukan pekerjaan penyembuhan, atau sebelum memulai sebuah proyek. Ini dapat membantu menetapkan niat kreatif dan berguna sebelum memulai meditasi, atau terlibat dalam proyek atau pekerjaan apa pun yang disengaja.