Membantu Depresi dan Kecemasan
Salah satu manfaat utama minyak mawar adalah kemampuannya meningkatkan suasana hati. Saat nenek moyang kita berjuang melawan situasi di mana status mental mereka melemah, atau terganggu, mereka secara alami akan tertarik pada pemandangan dan aroma menyenangkan dari bunga-bunga yang mengelilingi mereka. Misalnya, sulit untuk mencium aroma mawar yang kuat danbukansenyum.
JurnalTerapi Komplementer dalam Praktek Klinisbaru-baru inimenerbitkan sebuah penelitianyang bertujuan untuk membuktikan reaksi alami semacam ini ketika mawararomaterapidigunakan pada subjek manusia yang mengalami depresi dan/atau kecemasan. Dengan kelompok subjek yang terdiri dari 28 wanita pasca melahirkan, para peneliti memisahkan mereka menjadi dua kelompok: satu kelompok yang akan disuguhi sesi aromaterapi selama 15 menit menggunakan campuran minyak esensial yang terdiri dari rose otto danlavendeldua kali seminggu selama empat minggu, dan kelompok kontrol.
Hasil yang mereka peroleh sungguh luar biasa. Kelompok aromaterapi mengalami “perbaikan signifikan” yang lebih besar dibandingkan kelompok kontrol pada Skala Depresi Pascanatal Edinburgh (EPDS) dan Skala Gangguan Kecemasan Umum (GAD-7). Jadi tidak hanya para wanita tersebut mengalami penurunan skor depresi pasca melahirkan secara signifikan, mereka juga melaporkan adanya peningkatan yang nyatagangguan kecemasan umum
Melawan Jerawat
Ada banyak kualitas minyak esensial mawar yang menjadikannya obat alami yang bagus untuk kulit. Manfaat antimikroba dan aromaterapi saja merupakan alasan bagus untuk menambahkan beberapa tetes ke dalam losion dan krim buatan sendiri.
Pada tahun 2010, peneliti menerbitkan amengungkap studibahwa minyak esensial mawar menunjukkan salah satu aktivitas bakterisidal terkuat dibandingkan 10 minyak lainnya. Seiring dengan minyak esensial thyme, lavender dan kayu manis, minyak mawar mampu menghancurkan sepenuhnyaPropionibacterium jerawat(bakteri penyebab jerawat) hanya setelah lima menit pengenceran 0,25 persen!
Anti Penuaan
Tidak mengherankan jika minyak mawar biasanyamembuat daftarnyaminyak esensial anti penuaan terbaik. Mengapa minyak esensial mawar dapat meningkatkan kesehatan kulit dan mungkin memperlambat proses penuaan? Ada beberapa alasan.
Pertama, ia memiliki efek anti-inflamasi yang kuat. Selain itu, mengandung antioksidan yang melawan radikal bebas yang mendorong kerusakan kulit dan penuaan kulit. Radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan jaringan kulit sehingga menimbulkan kerutan, garis a
Meningkatkan Libido
Karena bertindak sebagai agen anti-kecemasan, minyak esensial mawar dapat sangat membantu pria dengan disfungsi seksual terkait dengan kecemasan dan stres kinerja. Ini juga dapat membantu menyeimbangkan hormon seks, yang dapat berkontribusi pada peningkatan gairah seks.
Uji klinis double-blind, acak, dan terkontrol plasebo yang diterbitkan pada tahun 2015 mengamati efek minyak mawar pada 60 pasien pria dengan gangguan depresi mayor yang mengalami disfungsi seksual akibat penggunaan antidepresan konvensional yang dikenal sebagai serotonin-reuptake inhibitor (SSRI).
Hasilnya cukup mengesankan! Administrasi dariR.damascenaminyak meningkatkan disfungsi seksual pada pasien pria. Selain itu, gejala depresi berkurang seiring dengan membaiknya disfungsi seksual.
dan dehidrasi.