deskripsi singkat:
Meredakan Nyeri Otot dan Sendi
Jika Anda bertanya-tanya apakah minyak pepermin baik untuk mengatasi rasa sakit, jawabannya adalah “ya!” Minyak esensial peppermint adalah obat penghilang rasa sakit alami dan pelemas otot alami yang sangat efektif.
Ia juga memiliki sifat mendinginkan, menyegarkan dan antispasmodik. Minyak pepermin sangat membantu dalam meredakan sakit kepala karena tegang. Sebuah uji klinis menunjukkan hal itubekerja sebaik asetaminofen.
Studi lain menunjukkan hal ituminyak peppermint dioleskan secara topikalmemiliki manfaat pereda nyeri yang terkait dengan fibromyalgia dan sindrom nyeri myofascial. Para peneliti menemukan bahwa minyak peppermint, kayu putih, capsaicin, dan sediaan herbal lainnya mungkin bermanfaat karena berfungsi sebagai analgesik topikal.
Untuk menggunakan minyak peppermint untuk meredakan nyeri, cukup oleskan dua hingga tiga tetes secara topikal ke area yang bermasalah tiga kali sehari, tambahkan lima tetes ke dalam bak mandi air hangat dengan garam Epsom, atau coba obat gosok otot buatan sendiri. Menggabungkan peppermint dengan minyak lavendel juga merupakan cara yang bagus untuk membantu tubuh Anda rileks dan mengurangi nyeri otot.
Perawatan Sinus dan Bantuan Pernapasan
Aromaterapi pepermin dapat membantu membuka sumbatan sinus dan meredakan tenggorokan gatal. Ini bertindak sebagai ekspektoran yang menyegarkan, membantu membuka saluran udara, membersihkan lendir dan mengurangi kemacetan.
Itu juga merupakan salah satuminyak esensial terbaik untuk pilek, flu, batuk, sinusitis, asma, bronkitis dan kondisi pernafasan lainnya.
Penelitian di laboratorium menunjukkan bahwa senyawa yang ditemukan dalam minyak pepermin memiliki sifat antimikroba, antivirus, dan antioksidan, yang berarti minyak pepermin juga dapat membantu melawan infeksi yang menyebabkan gejala pada saluran pernapasan.
Campur minyak peppermint dengan minyak kelapa danminyak kayu putihuntuk membuat sayagosok uap buatan sendiri. Anda juga dapat mendifusikan lima tetes pepermin atau mengoleskan dua hingga tiga tetes secara topikal ke pelipis, dada, dan belakang leher.
Bantuan Alergi Musiman
Minyak peppermint sangat efektif untuk mengendurkan otot-otot di saluran hidung dan membantu membersihkan kotoran dan serbuk sari dari saluran pernapasan selama musim alergi. Itu dianggap salah satu yang terbaikminyak esensial untuk alergikarena sifat ekspektorannya, anti-inflamasi dan menyegarkan.
Sebuah studi laboratorium yang diterbitkan diJurnal Penelitian Medis Eropamenemukan itusenyawa peppermint menunjukkan kemanjuran terapeutik yang potensialuntuk pengobatan gangguan inflamasi kronis, seperti rinitis alergi, kolitis, dan asma bronkial.
Untuk membantu meringankan gejala alergi musiman dengan produk buatan Anda sendiri, sebarkan minyak pepermin dan kayu putih di rumah, atau oleskan dua hingga tiga tetes pepermin secara topikal ke pelipis, dada, dan belakang leher.
Meningkatkan Energi dan Meningkatkan Kinerja Latihan
Untuk alternatif minuman energi yang tidak beracun dan tidak sehat, minumlah sedikit pepermin. Ini membantu meningkatkan tingkat energi Anda dalam perjalanan jauh, di sekolah, atau waktu lain yang Anda perlukan untuk “membakar minyak di tengah malam”.
Penelitian menunjukkan hal itujuga dapat membantu meningkatkan daya ingat dan kewaspadaansaat dihirup. Ini dapat digunakan untuk meningkatkan kinerja fisik Anda, apakah Anda memerlukan sedikit dorongan selama latihan mingguan atau Anda berlatih untuk acara atletik.
Sebuah penelitian yang diterbitkan diJurnal Fitomedis Avicennamenyelidikiefek konsumsi peppermint pada olahragapertunjukan. Tiga puluh mahasiswa laki-laki sehat secara acak dibagi menjadi kelompok eksperimen dan kontrol. Mereka diberi minyak esensial peppermint dosis tunggal secara oral, dan parameter fisiologis serta kinerjanya diukur.
Para peneliti mengamati peningkatan signifikan pada semua variabel yang diuji setelah konsumsi minyak peppermint. Mereka yang berada dalam kelompok eksperimen menunjukkan peningkatan bertahap dan signifikan dalam kekuatan genggaman mereka, lompat vertikal berdiri dan lompat jauh berdiri.
Kelompok minyak peppermint juga menunjukkan peningkatan yang signifikan dalam jumlah udara yang dihembuskan dari paru-paru, laju aliran puncak pernapasan, dan laju aliran puncak pernafasan. Hal ini menunjukkan bahwa peppermint mungkin memiliki efek positif pada otot polos bronkus.
Untuk meningkatkan tingkat energi Anda dan meningkatkan konsentrasi dengan minyak peppermint, ambil satu hingga dua tetes secara internal dengan segelas air, atau oleskan dua hingga tiga tetes secara topikal ke pelipis dan belakang leher.
Harga FOB:US$0,5 - 9.999 / Potong Jumlah Pesanan Minimum:100 Potongan/potongan Kemampuan Pasokan:10000 Potongan/potongan per Bulan